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zh-tw.facebook.com羽毛球的體能訓練方法一）身體訓練要圍繞羽毛球專項特點來安排身體訓練是指運用 各種身體練習的方法和手段，以有效地影響人體各組織、器官機能。代謝及形態 ...瀏覽：1408
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2013年3月18日 ... 國中男性羽球選手專項體能訓練之初探. 林憲章1 劉于詮2 方介民3. 123 長榮大學
bn68lp@yahoo.com.tw. 摘要. 當今的羽球運動，講究的是以速度 ......
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2012年11月1日 ... 而又應該如何來進行簡單的肌力訓練（Strength Training），提升自我的表現呢 ...
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2012年11月9日 ... 羽球訓練的需求 1 .體能: 目前所需的訓練 2. 基本技術 3. 比賽交流 目前訓練原則
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2008年7月17日 ... 原創》解除傷痛問題還得靠增強自身的身體素質近來在網上看到不少的球友們給傷痛
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日期：2024-08-02
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日期：2024-07-28
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