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日期:2024-08-19
夜間腳抽筋這件事是許多人的困擾 , 本篇特別針對夜間腳抽筋的原因、緩解方法、預防按摩法、注意事項做一詳細說明 。 夜間小腿抽筋的原因 夜間睡眠的時候 ......
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日期:2024-08-21
抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象,會造成肌肉僵硬疼痛。而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。 有研究報告指出45歲以上的人每七人就有一人曾經有 ......
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日期:2024-08-21
夜半腳抽筋 圖.文/林頌凱 賴先生是我的老朋友,這一天,他卻坐著輪椅,讓太太推著進來找我。問他,發生什麼事?受傷了嗎?他說:「我昨天晚上睡覺時腳 ......
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日期:2024-08-20
腳抽筋原因與處理方法 家醫科醫師康宏銘建議,先試試睡前泡熱水、按摩腳部,或補充鈣片,如果抽筋症狀仍未有所改善,則可能需進一步就醫,檢視否是因 ......
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日期:2024-08-22
專題報導/i-Nature自然生活網編輯吳美瑤). 夜半時分睡得又香又甜之際,突然腳 抽筋並伴隨強烈的疼痛感 ......
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日期:2024-08-16
夜半腳抽筋豈止只是缺鈣而已! 文/壢新醫院林頌凱醫師 幾年前曾經遇到一個特殊的案例,到現在還讓我記憶猶新。 那是一位六十歲出頭的先生,拄著柺杖由太太陪同 ......
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日期:2024-08-20
有研究報告指出45歲以上的人每七人就有一人曾經有腳抽筋的經驗。而65歲以上 ... 注意鈣質的補充:青春期的階段,鈣質會相對較缺乏,較容易引起抽筋。 2.晚上睡覺 ......
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日期:2024-08-17
2013年3月6日 - 腳抽筋痛起來雖然非常痛,痛得人半夜醒來,唯一可以慶幸的是不會有生命危險。 站起....