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老師沒教的事慢跑的相關文章
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日期:2024-11-01
2013年7月5日 ... 後來很感謝辦公室的佩姬媽媽借了我一本超慢跑聖經-《驚人的超慢跑瘦身法》. 對於
超慢跑初學者應該要 ......
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日期:2024-11-01
2013年9月10日 ... 驚人的超慢跑瘦身法:「燃燒熱量」是走路2倍,連「運動白痴」都會愛上的運動! 作者:
梅方久仁子; 出版社: ......
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日期:2024-10-30
ためしてガッテン 【播出時間】 每週六 下午1點 【節目大綱】 日本NHK超人氣綜藝節目『老師沒教的事』在國興衛視亮麗登場囉!節目中針對日常生活中令人充滿疑問的各種問題進行詳細的實驗,以最科學的態度找尋出最實用的解決方式,範圍囊括 ......
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日期:2024-10-30
老師沒教的事20110110 活腦強筋運動-不一樣的慢跑不用某種肌肉輕輕鬆鬆的慢跑0955 跑法內容-不使用大腿肌肉2258 慢慢跑優點2947 慢跑對 ......
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日期:2024-11-02
2013年3月15日 - 47 分鐘 - 上傳者:Chuck Hsiao
好節目,好題材~ 有本書也是介紹這〔驚人的超慢跑瘦身法:「燃燒熱量」是走路2倍, 連「運動白痴」都會愛上的運動!〕 網路上提供的連結通常都在 ......
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日期:2024-10-27
2012年4月23日 ... 老師沒教的事20110110 活腦強筋運動-不一樣的慢跑(Xuite 影音)...
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日期:2024-10-26
11月28日15:30~16:30第十堂課,今天依舊為陰天,氣溫偏低,郭老師讓同學們測驗體適能。透過測驗的這幾個項目,我們可以更了解自己的身體素質,而有好的身體素質才能夠在運動過程中有良好表現。以下內容,體適能部份參考教育部體適能網站整理......