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日期：2024-10-08
【專題報導】顧胃，如何忌口？ 許多人都有胃痛的困擾，除因壓力、幽門螺旋桿菌感染之外，不當飲食是傷胃的關鍵。 什麼樣的進食方式才不傷胃？多吃益胃食物就能顧胃嗎？吃藥配顆胃藥，就不怕傷胃了嗎？...
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日期：2024-10-10
2014年2月24日 - 國民健康署呼籲民眾減重有訣竅-「聰明吃快樂動天天量體重」，建議方法如下：(附件2) 一、認識自己的BMI：了解自己的身體質量指數(BMI=體重(公斤)/ ......
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日期：2024-10-06
不當減肥「瘦」不了-「聰明吃快樂動天天量體重」，健康好方法. 圖片. 「減重」在台灣已蔚為風潮，但不少人減重方法不正確，不但瘦不下來，反而傷身、傷心、傷荷包，更 ......
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日期：2024-10-06
或用皮尺量腰. 圍，男性超過90公分，女性超過80公分，就是腹部肥胖。 健康減重不復胖：. 聰明吃、快樂動、天天量體重！ 二、「肥胖」有什麼不好？ 肥胖對健康的影響 ......
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日期：2024-10-08
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日期：2024-10-04
聰明吃 快樂動 如何維持健康 ... 體重控制，過猶不及，絕不是體重計數字追低就好。 就公共衛生 ... 所以建議，天天量體重，掌握自己每日體重變化，是最好的評估方法。...
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日期：2024-10-08
2014年2月24日 - 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「國健署推聰明吃快樂動天天量體重」。 年節後，很多人可能胖了一圈，國民健康署表示，許多民眾為了想在短時間快速減重 ......
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