search:職場情緒壓力管理相關網頁資料

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日期:2024-09-14
職場壓力與情緒管理 「薪水太低」、「中年轉業」以及「競爭激烈」是職場壓力三大源頭。職場壓力的調適不良常會導致民眾的身體健康、家庭、人際社交、生活及睡眠品質出現困擾,嚴重者甚而出現身體與心理精神方面的疾病,因此如何學習壓力與 ......
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日期:2024-09-13
PChome健康樂活 > 焦點企畫 > 抗鬱‧讓快樂延續 > 職場壓力與情緒管理 作者:姚林生 心理師 職場壓力與情緒管理 對一個上班族而言,每天起碼有三分之一的時間是用在工作上。職場中的工作時數長、工作競爭激烈,常使個人生活壓力高漲,輕則影響個人 ......
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日期:2024-09-14
究竟『壓力』是迷思還是事實呢?「壓力」已是當今職場人的代名詞,負面情緒及壓力已成為現代職場人的緊箍咒。經常出現在你我生活週遭的廣告用詞-『你累了嗎?...
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日期:2024-09-14
【富邦人壽】邀請林萃芬諮商心理師主講「職場EQ與SMART情緒壓力管理」. 壽險業同仁經常承受龐大業績壓力及人際關係困擾,學習正確壓力管理觀念及紓壓技巧有助 ......
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日期:2024-09-10
對一個上班族而言,每天起碼有三分之一的時間是用在工作上。職場中的工作時數長、工作競爭激烈,常使個人生活壓力高漲,輕則影響個人心緒穩定,重則造成個人 ......
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日期:2024-09-13
... 確定、被拒絕……等各種壓力源,尤其是集於一身,齊聚一堂。 ... 絕不會失控的壓力管理術. 2013-12; Cheers ... 一般業務遇到困難時,容易影響情緒,接下來又受心情的低潮反應而拖累前進腳步。 Tops Sales出身 ... 職場書選TOP5. 【全面75折】上班 ......
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日期:2024-09-13
2014年4月29日 - 壓力雖然在生活及工作當中無所不在,但正確紓壓有助職場表現並降低員工流動率。 ... 聯合心理諮商所企業訓練與講座 情緒與壓力管理解決方案...
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日期:2024-09-12
2014年4月11日 - 台灣E學院線上課程解答分享課後評量結果課程名稱護理職場關懷: 職場情緒與壓力管理題解問題一情緒是由外在刺激或內在身體狀況所引起的心理 ......