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日期:2024-07-10
如太高的高跟鞋,而造成腳踝內翻,扭傷腳踝外側的韌帶(圖1)。 圖1 腳踝內翻易造成腳踝扭傷 由於腳踝在活動時必須承受身體的重量,因此,以穩定性為最重要。相對於身體的其他關節如:肩關節、膝關節,它的活動度是較小的。 ......
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日期:2024-07-08
大多數人都是出現症狀或很不舒服的時候才會求醫,但是很多慢性病到出現症狀時,其治療效果已經要大打折扣了,復原的機會也會大大的降低,同時您將可能在未來的歲月都要與它共同渡過。 由於慢性病初期往往是沒有症狀的,外表與常人無異,沒有 ......
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日期:2024-07-03
吳先生舉啞鈴不慎受傷,右肩痛到夜不成眠,試過各種治療方法仍未好轉,多位醫師 ... 肌腱炎的病因則是肩膀旋轉肌腱外傷或過度使用,臨床表現是手臂活動時肩膀 ......
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日期:2024-07-07
#1 y 於 2010/09/10 11:24 你好~我是二頭肌肌腱有發炎~我想請問有沒有什麼復健的姿勢~我目前有多拉筋~但是還想向你請教~另外還要如何增加肌腱的肌力~包括短頭和長頭~ 您好: 肌腱炎在初期都以消炎為主,後期就要些受一些訓練來回到生活,在自我復建中可藉 ......
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日期:2024-07-08
當你發現到身體某些部位,有經常重覆性地受傷現象,應該儘速釐清是否有軟組織沾黏的問題。 本文所提到的『軟組織』,泛指肌肉纖維、肌腱、包覆在週遭的筋膜、韌帶以及神...
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日期:2024-07-05
專業整合性脊骨評估: 全面性的評估整體姿勢,配合問題的根源,利用西方醫學理論,精準解決由肌骨、神經引起的傷痛與不適。 動、靜態關節鬆動術: 緩解疼痛、增進關節活動度、調整關節結構與體態、以及減輕肌肉攣縮。...
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日期:2024-07-04
聽到小針刀這個「刀」字,一般患者都嚇的不得了,其實不用怕,它的直徑約2~3根針灸針的粗,約為 0.1~ 0.2公分,它的發明和衍進,最主要解決傳統針灸所困難解決的嚴重組織沾黏的問題,痛愈久的、愈痛的,接受一段時間西醫復健,中醫針灸、推拿 ......