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![10大減痛格鬥食物！趕走發炎魔鬼| 20140609 | 華人健康網]()
www.top1health.com2014年6月9日 - 運動過後細胞會產生抗發炎物質，增加體內發炎反應，於是感覺肌肉疲勞酸痛不適等症狀，往往需要多日才會緩解。除了運動後的發炎反應，體內如果 ...瀏覽：604 -
![7大抗發炎食物大蒜綠茶都上榜- Yahoo奇摩新聞]()
tw.news.yahoo.com2013年9月22日 - 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「7大抗發炎食物大蒜綠茶都上榜」。 ... 也有研究指出，薑可以改善鼻竇炎等呼吸道問題，且如果你時常肌肉痠痛，靠薑提煉的 ...瀏覽：1452
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日期：2024-08-25
藥食同源，顧名思義即食物對傷病也具有一定的療效。運動員的飲食習慣對其運動生涯有不小的影響，平時跑者藉飲食保養身體，受傷後亦能靠食物加速傷勢復原。不過該怎麼做呢？以下為美國知名營養和健身專家Liz Applegate博士的建議......
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日期：2024-08-23
僵直性脊椎炎病人居家照護注意事項有那些: 皮肌炎是指肌肉組織產生了發炎的現象，進而導致肌肉纖維的損傷，其臨床表現主要是漸進性肌肉無力。皮肌炎好發的年齡在青春期之前及四十歲左右，在年輕成人女性比男性多，四十歲以後才發病的病人中有 ......
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日期：2024-08-24
大家都知道 肌肉拉傷或扭傷時， 冰敷可讓傷害部位不要腫太大。但現在首度發現，受傷的 肌肉組織在 發炎的過程中 ......
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日期：2024-08-22
2014年6月9日 - 愈來愈多人瘋路跑、騎微笑單車運動，但是運動過後細胞會產生抗發炎物質，增加體內發炎反應，於是感覺肌肉疲勞酸痛不適等症狀，往往需要多日才 ......
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日期：2024-08-22
或姿勢不良，容易造成 肌肉痠痛，如果恰好又從事勞累、壓力大的工作，更要小心 肌肉發炎 ... 阮膺旭中醫師表示， ......
![疑似..肌肉發炎!!不太確定 [論壇存檔] - 滄者極限](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_19.jpeg)
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日期：2024-08-18
是不是 肌肉發炎? 有沒有自救方法 ;cr; 好比說.. 吃普拿疼 請別叫我去國術管..我能去早就去了 :PPP: jeffchen 20 ......
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日期：2024-08-20
引發 肌肉痠痛的原因，大部分都是因姿勢不良所引起，尤其勞工朋友經常因為工時長，加上工作型態勞累、壓力大、疲 ......
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日期：2024-08-21
【元氣周報／記者王燕華／報導】 慢性發炎潛藏在體內，要怎麼發現？有什麼症狀？常見的說法包括睡眠不好，睡醒後還是覺得累，常常疲勞，皮膚容易發癢、過敏或是 ......
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