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![運動後肌肉酸痛該怎麼辦 - 一休陪你一起愛瘦身 - 痞客邦PIXNET]()
leeyihugh.pixnet.net2014年3月20日 ... 很多人問我，一休我開始運動後覺得肌肉很酸痛，是不是用力不正確也有人問我， 一休我運動了，但我完全 ...瀏覽：1003 -
![延遲性肌肉酸痛 - 台大醫院]()
www.ntuh.gov.tw痛. 延遲性肌肉酸痛. 一、緒論. 不論是專業運動員或是一般從事休閒運. 動的人，運動 後產生延遲性肌肉酸痛（ .... 下發揮止痛效果，對於預防或治療DOMS並無明.瀏覽：1264
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肌肉酸痛的理論與預防舒緩之道(吳顥照) http://140.123.226.99/haochao/at/at-2-88-
1.htm datoe回應： 肌肉"酸痛"，真的是乳酸的原因嗎？ 肌肉疲勞的原因，乳酸可能 ......
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