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日期:2024-10-09
體育活動過後,很多時都會產生肌肉酸痛的現象,特別是進行以下兩類活動之後,肌肉酸痛的情況尤為嚴重。 對抗地心吸力(gravity)或向前動量(forward momentum)的動作,如下坡跑、放下沉重的啞鈐、引體向上、掌上壓及仰臥起坐中身體下降的部分,及...
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日期:2024-10-04
‧延遲性肌肉酸痛 延遲性肌肉酸痛 一、緒論 不論是專業運動員或是一般從事休閒運 動的人,運動後產生延遲性肌肉酸痛(delayed onset muscle soreness, 以下簡稱DOMS)是很普 ......
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日期:2024-10-11
「橫紋肌溶解症」在臨床上最常見的症狀是局部或全身性的肌肉酸痛,患者平常可能只有輕微的無力或絲毫有症狀不過在持續劇烈運動一陣子後,肌肉會疼痛僵硬,血中CK ......
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日期:2024-10-05
有问必答网症状库为您介绍肌肉酸痛是怎么回事,肌肉酸痛的原因,肌肉酸痛怎么办等相关症状知识;因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉 ......
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日期:2024-10-06
因运动而引起的肌肉酸痛,对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别于肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象 ......
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日期:2024-10-10
因運動而引起的肌肉酸痛,對於參與運動的人而言是一個很普通的傷害經驗。一般來說,運動引起的肌肉酸痛可以分為急性肌肉酸痛與慢性(遲發性的肌肉酸痛)二種。急性的肌肉酸痛有別於肌肉拉傷,而是指因肌肉暫時性的缺血,而造成的酸痛現象 ......