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![造成腳抽筋的原因 @ ～分享-健康資訊～ :: 隨意窩 Xuite ...]()
blog.xuite.net抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象，會造成肌肉僵硬疼痛。而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。 有研究報告指出45歲以上的人每七人就有一人曾經有 ...瀏覽：1415 -
![解決抽筋、克服腰痠背痛的方法]()
www.dadupo.com.tw抽筋篇 懷孕期間，大腹便便的孕婦常常在久坐之後或睡覺中，有小腿抽筋的感覺，這種痛苦難耐的滋味，到底該怎麼辦呢？有沒有方法可以解決？許多孕婦大概 ...瀏覽：1242
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日期：2024-07-06
大約有一半的孕婦會遇到腿部抽筋的問題，最常於後孕期及晚間睡覺時發生。至今醫學界仍未有明確答案去解釋孕婦容易抽筋的原因，不過基本上孕婦抽筋對胎兒並 ......
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日期：2024-07-13
抽筋好痛呀！緊急速解方法現代人重視休閒運動，愈來愈多人投入單車、游泳、健走等運動健身，而從事這些運動如果熱身不夠，或是缺乏電解質的補充，很可能一不小心就在運動當中突然發生抽筋。雖然抽筋是常見的運動傷害...
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日期：2024-07-08
老年人肚子抽筋怎么办:您的症状，应该是血钙低，并且有骨质疏松症。建议您到正规医院查骨密度、血钙， ......
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日期：2024-07-07
1.懷孕容易腹脹 Q: 現在已懷孕八週,自四週起便容易腹脹,常常脹到腹痛甚至嘔吐、腹瀉,且影響睡眠。我已注意儘量避免會產氣的豆類食物,用薄荷油擦拭腹部,也服用少許制酸劑但都沒用,請問該怎麼辦?是否可服些整腸的藥,?這種情形第二孕程時是否會較 ......
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日期：2024-07-12
韻律呼吸 目的： 為各式換氣前的重要基本訓練，亦是水中自救的重要動作。 動作： 由口部吸氣後緩緩入水，再由鼻子輕輕吐氣，此刻雙手高舉，但不可超出水面，在氣將吐盡之前，雙手用力往下壓（壓水），此刻身體會自然浮起，待頭部離開水面 ......
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日期：2024-07-13
女 性 下 腹 疼 痛 的 原 因 下腹部疼痛常常是少女就診的一個症狀，但引起疼痛的原因 卻不盡相同，簡要概述如下： 一、排卵性腹痛青春期女孩在排卵時，卵泡破裂，卵泡 ......
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日期：2024-07-13
導讀：懷孕期間，準媽媽的身體會出現許多變化，其中以抽筋最讓人難以承受，特別是夜晚睡覺時，突然有肌肉強烈抽動情形，足以讓人痛哭流涕的程度都有。要如何解決突如其來的抽筋狀況與減少其所發生的次數呢？...
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