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日期:2024-11-14
前十字韌帶重建手術 (ACL Reconstruction Surgery) | 主頁 | 想想自己要過什麼樣的人生呢? September 4, 2008 ... 肩旋轉肌腱炎在骨科門診算是常見的病例,只是有些人症狀輕微,在旋轉時只感到肩膀酸痛,而嚴重的病患可能連手臂都無法抬高,甚至肩膀僵硬 ......
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日期:2024-11-18
高堂中醫. 台中 達春 中醫 永康 中醫 祥順 中醫 祐生 中醫 高堂中醫.台南 弘生堂 中醫 耕心 中醫 文心 中醫 ......
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日期:2024-11-17
肩膀是人體活動度最大的關節,可以三度空間均超過180度活動。然而肩關節也是人體最常脫臼的關節,加上各種撞擊導致肌肉受損,或老化後軟組織纖維化,使得各個年齡層均有不同的肩部問題。 肩關節的骨骼構造,就猶如...
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日期:2024-11-13
什麼是骨刺?這個名詞經常出現,但也常被誤解。所謂骨刺,就是在關節邊緣骨質增生所產生的贅生物,在X光片上看起來就像一個尖刺突出物一樣,因此稱之為骨刺,英文稱之 ......
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日期:2024-11-15
道聽不塗說 香蕉是世上不會長蟲的水果?! 有此一說: 世上有兩種水果不會長蟲: 1 鳳梨 2 香蕉 為什麼?連蟲都不敢靠近它,可見它有異於其他水果的地方。像我,這兩種水果都不能吃,吃下去肚子會漲漲不舒服,嚴重的話會拉肚子。...
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日期:2024-11-18
你可不要在動到肩關節了 例如那種會使肩關節變寬的運動阿 例如游泳等等 如果要使它自然變窄 可能不太可能了 除非手術吧......
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日期:2024-11-12
我蹲下綁鞋帶的時候,膝蓋忽然傳出「喀」的一聲,把自己嚇了一大跳;工作累了伸伸懶腰,肩膀稍一轉動就發出聲響,彷彿是齒輪忘了上油的機器人;老覺得手指關節活動起來不太順,習慣有事沒事就折一下手指,折出聲音...
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日期:2024-11-12
01.勁捏十指 02.轉動雙腕 03.衝拳拉弓 04.飛手飛拳 05.弓步壓腹 06.跑步姿勢 07.彈膝反掌 08.伸掌聳肩 09.胸前分拳 10.平手轉腰 11.搖轉雙臂 12.伸腰張臂 13.平手闊胸 14.弓膝挺腰 15.絞膝抄手 16.弓步衝拳 17.屈膝轉手 18.推手搖櫓 19.伸臂撐船 20.扶腰斬肩 21 ......