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日期:2024-07-10
根據研究顯示有高達50~60%的人一生中有過肩頸酸痛的經驗,小明才國小三年級,就有肩膀酸痛的問題,看醫生後一直無法改善,甚至找中醫拔罐針灸都試遍了仍無法緩解。老王退休後無事一身輕,近來卻覺得肩部酸痛且有重重的感覺,打針吃藥皆無效 ......
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日期:2024-07-11
將左手背在後面,頭往右側傾斜,再用右手放在頭上,向傾斜處加壓,這個伸展動作頭往不同角度傾斜時,會放鬆不同的肩頸部肌肉。當頭向側邊傾斜時(圖一),主要是拉開側邊的肌肉;當頭與肩傾斜45度角時(圖二),可以拉到膏肓附近的肌肉;當頭 ......
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日期:2024-07-08
「肩頸痠痛」中醫療法及穴道按摩保健「肩頸痠痛」中醫療法及穴道按摩保健文:台北市立中醫醫院楊麗姝主治醫師【肩頸痠痛】的患者有六成以上是上班族及電腦族, ......
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日期:2024-07-10
... 肩部、頸部、胸部的肌肉以及脊椎的力量,比起其他動物,脊椎打直的人類的確更容易感到 肩頸痠痛。 ... 中醫 ......
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日期:2024-07-15
肩頸痠痛, 中醫 治療來緩解 肩頸痠痛是怎麼造成的?一、姿勢不良、勞損:固定同一種姿勢工作,造成頸部肌肉持 ......
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日期:2024-07-10
現代上班族往往需要長時間使用電腦,或依賴行動裝置,成為低頭族,進而引發諸多筋骨 痠痛的後遺症。中國醫藥大學 ......
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日期:2024-07-08
2014年10月14日 - 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「肩頸常痠痛中醫治療有一套」。 (健康醫療網/記者潘以慈報導)現代上班族往往需要長時間使用電腦,或依賴行動裝置, ......
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日期:2024-07-14
中醫專欄. 臺中榮總中醫科主治醫師康玉典. 勤練”鳥飛式”,遠離肩頸酸—. 淺談中醫治療筋骨酸痛的思維. 60歲的高先生,20多年來從事資訊相關工. 作,長時間坐著 ......