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  扭到腳、閃到腰怎麼辦？談背痛及踝關節扭傷復健治療！--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital
  
  閃到腰，是一個籠統的說法。其實下背痛的原因很多，如姿勢不良，肌肉拉傷 ... 平時需注意正確的坐姿及站姿，行走，操作家事時需注意不可有太多腰部 ...
  
  2024-09-14
  
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- tw.knowledge.yahoo.com
  
  背肌拉傷?閃到腰? - Yahoo!奇摩知識+
  
  2011年7月5日 - ... 整個人會有軟掉的感覺事後去看醫生照X光沒有問題可能是背肌拉傷但是已經 ... 坐直站直彎腰拿重甚至身體出力都會痛我到底是什麼問題該怎麼辦?
  
  2024-09-10
  
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鍛鍊背肌可以美化體態矯正駝背還可以顯瘦，但各位鄉親你練對地方了嗎？ part 2｜健美女大生

日期：2024-09-09

「那要怎麼練才能真正改善駝背和消除背痛呢？」其實我覺得駝背真的是一個再自然不過的姿勢。因為你的肩膀天生就是一個往前和往下的關節。不信你試試看，你可以把大手臂往前伸到貼著前胸，但是卻貼不到背；你可以把大手臂往下伸展 ......

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脊髓損傷醫療諮詢問與答 _ 2005 - abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

日期：2024-09-14

1 脊椎孔變窄問：我媽咪前些日子遭外力打傷，導致脊椎孔 (T5,T6) 變窄而壓迫到神經，脊椎並沒有移位。醫生建議動手術將脊椎孔內緣切除，醫生將手術講的很輕鬆、簡單，但我總覺很恐佈。想聽聽別人的意見，我想問動或不動手術有哪些後遺症？...

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全人類的幸福

日期：2024-09-09

美國「亞特蘭大頭痛研究中心」，最近向1200個頭痛與偏頭痛患者寄發問卷，探討這些頭痛與偏頭痛患者的頭痛原因，調查發現，引發頭痛與偏頭痛的最主要原因，是壓力過大，而對女性患者來說，除了壓力過大之外，荷爾蒙濃度改變，也是另一個主要原因。...

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肌肉撕裂,肌肉撕裂的治療_肌肉撕裂的原因,肌肉撕裂怎麼辦_症状百科

日期：2024-09-07

A+醫學百科肌肉撕裂症状條目頁面。介紹肌肉撕裂是怎麼回事，肌肉撕裂的原因，肌肉撕裂怎麼辦，如何治療等。肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰臥起坐練習時容易發......

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椎間盤突出的復健 - 運動傷害專題 (Sports' Injuries) - 24Drs.com

日期：2024-09-07

服務於彰化秀傳紀念醫院復建科的張筱君醫師提醒，沒有運動傷害的運動就是～記得先做好運動傷害的預防再開始運動唷!...

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眼鏡小醫の腳丫故事館: 銀髮族的快樂單車行 - yam天空部落

日期：2024-09-13

眼鏡小醫 2009.10.20 發表於[眼鏡小醫的腳ㄚ故事館] 年紀大的人來到骨科門診，除了要解除疼痛，常常也希望醫師推薦一些適合的運動。走路有點無聊，游泳如果年輕沒學會恐怕上了年紀更困難，那就騎腳踏車吧，腳踏車台灣人應該都會吧。...

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♥ 下樓梯好難！之股四頭肌強化訓練 @ ♡ 咻咻自轉星球 ♡ :: 痞客邦 PIXNET ::

日期：2024-09-09

#1 訪客於 2013/07/03 22:37 你好，我的情況跟你非常的相似，大老遠跑去郵政醫院結果醫師只跟我說你的髕骨是天生的，以後少作對膝蓋有負擔的運動，就沒了，讓我完全不知道該怎麼辦。可以請問你最近情形如何嗎？...

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Pulled Back Muscle Treatment - Spine-Health

日期：2024-09-12

Fortunately, back muscle strains and pulled back muscles usually heal with time. ... Massage, which can help promote blood flow in the lower back (to help with ......

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