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日期:2024-07-15
腳抽筋是許多人都有的經驗,特別是年紀大的更容易發生,五十歲以上的人約有七成曾經有過這種困擾。所謂抽筋指的是肌肉突然而猛力的收縮,導致肌肉劇烈疼痛 ......
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日期:2024-07-13
孕婦腿部抽筋的情況,常發生在懷孕中期以後,肚子慢慢變大的階段,孕婦因為要供給胎兒充足的養分,加上母體本身鈣質攝取不足,就非常容易引起抽筋現象。...
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日期:2024-07-13
7招式.舒緩腿部抽筋 腿部抽筋,是許多孕媽咪懷孕中後期的痛苦夢魘 ,其實只要在日常生活進行一些簡單的預防方法,可以有效地降低腿部抽筋的發生率。...
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日期:2024-07-14
中醫推拿,又稱按摩、按蹺、導引、案扤、摩消等。是依據中醫理論,在體表特定部位施以各種手法,或配合某些肢體活動,來恢復或改善身體機能的方法。按摩 ......
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日期:2024-07-17
血脂異常(不論是高膽固醇血症、高三酸甘油酯血症或二者合併)是動脈硬化的主因, 會增加罹患冠狀動脈心臟疾病的機率。 .... 5.其他請參考高膽固醇血症之飲食原則 ......
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日期:2024-07-19
健康,醫療,整形,美容,衛生,保健,整型,保險,網路掛號,健康資訊,健康食品,醫療情報,健康情報,醫療資訊 ... 軟組織受傷/背部筋膜發炎:這其實是下背痛最常見的原因,包括背部的肌肉、韌帶、肌腱的急慢性 ......
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日期:2024-07-17
腿抽筋非常普遍,很多人都會偶然發生,老年人及孕婦特別多。下肢抽搐的典型發作為,小腿後肌肉突然收縮,局部肌肉疼痛變形,觸摸發硬而緊張,關節僵硬。小腿肌肉抽搐在傳統中醫學屬痹症範疇,俗稱小腿抽筋、腳轉筋。根據中醫理論,脾主肌肉及 ......
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日期:2024-07-15
【回覆中醫師】 邱憲良中醫師 回覆日期:2009-05-04 16:24:18 【服務院所】 華信中醫診所 小腿抽筋不算大病,卻也是困擾人。我覺得可以注意以下幾點: 如果晚上睡覺發生抽筋時,覺得有點冷,或者小腿摸起來冷冷的,可能是局部體溫太低,要注意腿部保暖 ......