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![大家都吃什麼米，什麼米營養又好吃？ - 不分類討論區 > 其他討論區 -【林口葡萄藤】在地生活網討論區]()
244.putao.com.tw本來家裡是吃壽司米，煮起來的米飯特別白也蠻Q彈好吃的，但想換換口味， 又擔心米的口感吃起來不順口，素食店都有賣紫米飯，但吃起來就是不合 胃口，去看看大賣場裡的米還真是太多選擇，無洗米（老實說我還是會洗ㄧ下）瀏覽：1000 -
![美指新主張跟惱人的灰指甲說拜拜: 全民健康基金會]()
www.twhealth.org.tw灰指甲治療可分為口服藥物、外用藥劑、指甲油劑型與外科手術拔除指甲等類別，在口服藥物方面，有療黴舒（Lamisil）、適撲諾（Sporanox）等，療黴舒約1天服用1顆， ...瀏覽：959
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![Wally Fun＊DIY輕巧收納箱 黑色[387x264mm] １入](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/42429/1408409745516_s.jpg)
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日期：2024-08-24
日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米，呈半透明卵圓形或橢圓形，出米率高，米粒膨脹性小，但黏性大。作為日常食用米，粳米含有人體必需的澱粉、蛋白質、脂肪、維生素B1、菸酸、維生素C及鈣、鐵等營養成分，可以提供人體所需的營養、熱量。...
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日期：2024-08-18
其對白米、糙米、胚芽米三者的臨床比較與研究，科學性的數據，頗值得我們珍視: ... 食用糙米若未經泡軟煮熟或充分咀嚼，該研究所也發現，表皮與胚芽營養不易被 ......
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日期：2024-08-18
2009年7月2日 - 收成後稻米將製成胚芽米來食用，營養師說，胚芽米營養高、好消化，對健康好處多。 人文室組長何姿儀說，當初所選擇的台梗二號米，比較能防蟲害， ......
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日期：2024-08-23
2014年4月11日 - 一分鐘弄懂糙米胚芽米白米簡單的說好吃程度白米>胚芽米>糙米>稻穀營養程度糙米>胚芽米>白米其中胚芽米最不易保存因為....
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日期：2024-08-25
跳到 营养核心 - 编辑. 米最重要的中心部分为胚芽。顾名思义，所谓的“芽”，乃是生出新的生命的部分。胚芽就等于人类的肚子的一部分。只要凭营养分析也可以 ......
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日期：2024-08-24
糙米碾去米糠層保留住胚芽就是所謂的胚芽米. 糙米碾去米糠層及胚芽，剩下的胚乳就是白米. 每100公克的糙米、胚芽米及白米，其所含的營養成分為： ......
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日期：2024-08-20
1基本含义; 2大米的基本知识; 3食用须知; 4胚芽米与精白米的营养... 5维生素B1的发现与胚芽米; 6吃胚芽米的十三大好处; 7关注家人健康天天都吃... 8营养的宝库 ......
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日期：2024-08-18
老闆又說：「糙米富含醣類、脂肪、蛋白質以及維生素A、B群，白米則多為澱粉，只能提供葡萄糖，而胚芽米的營養則介於糙米與白米之間。」 小強問：「既然糙米營養這麼 ......
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