search:胺基酸食物相關網頁資料

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        所謂的必需胺基酸,就是身體不能製造,必須要從食物中攝取的胺基酸。 ... 胺基酸的 種類必需胺基酸 條件胺基酸 非必需胺基酸組胺酸Histidine 精胺酸Arginine 丙胺酸 Alanine 異白胺 ... 甲硫胺酸Methionine 脯胺酸Proline 麩胺酸Glutamic acid
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        人體雖能夠合成精氨酸和組氨酸 但通常不能滿足正常的需要 因此 又被稱為半必需氨基酸或條件必需氨基酸 在幼兒生長期這兩種是必需氨基酸 人體對必需氨基酸的需要量隨著年齡的增加而下降 成人比嬰兒顯著下降 近年很多資料和教科書將組氨酸劃入 ...
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    日期:2024-09-26
    好的蛋白質食物並不是一般葷食者所喜歡吃的雞、鴉、魚、肉,這一點是有很多人不大 了解的,就是素食者常吃的黃豆,其生物 ......
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    日期:2024-09-27
    人體每天需要攝取蛋白質的量約每公斤體重1公克,但如果攝取之熱量愈低,則所需 的蛋白質量就愈多, ... 重要的成份,除了水份外,人體含量最多的成份就是蛋白質, 蛋白質約佔人體體重的15﹪,舉凡人體重要 ......
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    日期:2024-09-26
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    日期:2024-09-25
    人體能消化吸收以及利用的胺基酸只有20種。其中有9種胺基酸是人體內不能合成或 合成速度不能滿足身體的需要,必須從膳食補充的胺基酸,稱為必需胺基酸(EAA)。...
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    日期:2024-09-28
    多吃含色胺酸的食物劉純君說,血清素主要由叫做色胺酸的胺基酸產生,因此,多年 來已經有很多的研究證實,多吃胺基酸(尤其是色胺酸)含量高的食物,包括奶類的 ......
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    日期:2024-09-29
    有些食物含有所有人體所需的氨基酸,這類蛋白質通常是來自於動物,例如肉、蛋、和 ... 食物裡攝取蛋白質,才不會缺乏某些身體無法自己製造的必需胺基酸(essential ......