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日期:2024-09-05
核心肌群這個名詞已漸漸廣用於復健界及運動界,「核心肌群」是什麼呢?簡單的說就是一群負責保護脊椎穩定,支撐脊椎,減少椎間盤所受到壓力的肌肉群。依其 ......
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日期:2024-09-06
慢性下背痛治療新觀念-核心復健運動 台北醫學大學‧市立萬芳醫院 復健科/ 邱俊傑 (本文轉載自台北市醫師公會會刊,第48卷第2期,pp54-59, 2004年2月) 前言 下背痛是常見的疾患,是僅次於感冒,在所有門診中排名第二的主訴。慢性下背痛對病患造成的困擾 ......
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日期:2024-09-04
預防舒緩上背痛、下背痛、腰痛的脊椎伸展、復健 運動 改善腰痛、下背痛的第一步 (坐姿新嘗試-淺談「坐姿」與脊椎保健 ) 骨盆歪斜調整及舒緩預防經痛、下背痛的好方法→骨盆時鐘 更多下背痛腰痛相關文章 ......
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日期:2024-09-04
復健專欄. 台灣人口中的「龍骨」,就是所謂. 的脊椎。脊椎是由七節頸椎、十二節胸 ... 己有下背痛的狀況時,建議由專業醫師診 ... 業之物理治療人員教導「穩定運動」、....
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日期:2024-09-02
輕微的背痛也許是老化的現象或是腰背部的過度伸展所造成,但也可能是一種較嚴重 ... 一)復健訓練目的及方向:下背痛的運動訓練目的就是在預防或減緩下背痛的 ......
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日期:2024-09-06
電腦導航微創型全人工膝關節置換手術介紹 電腦導航人工膝關節置換術(MIS CAS)為目前骨科醫界最先進之手術方法,其可於全膝關節或半膝關節置換術中用電腦 ......
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日期:2024-09-02
而無力且腰部酸痛,走路無法持續等功能性障. 礙,這些術後後遺症必須仰賴專業物理治療師. 的協助,以免影響日後回到正常的生活與工. 作。 物理治療介入對脊椎 ......
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日期:2024-09-06
2013年10月21日 - 天氣轉涼,復健科門診中,脊椎滑脫病患不僅年輕化,且有增多趨勢。 ... 因此,想要脊椎滑脫及保養脊椎,就要多運動、訓練背部與腹部肌力,以及維持 ......