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www.shutien.org.tw40歲女性，近來常有半夜睡到一半被腳抽筋痛醒的情形，以為自己鈣的攝取量過少於是拼命食補鈣質，結果情況並沒有好轉，半夜仍然容易腳抽筋，經門診進一步檢查發現原來是礦物質鎂缺乏，鈣、鎂攝取量不均衡所致。瀏覽：1400
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日期：2024-07-16
【回覆中醫師】 邱憲良中醫師 回覆日期:2009-05-04 16:24:18 【服務院所】 華信中醫診所 小腿抽筋不算大病，卻也是困擾人。我覺得可以注意以下幾點： 如果晚上睡覺發生抽筋時，覺得有點冷，或者小腿摸起來冷冷的，可能是局部體溫太低，要注意腿部保暖 ......
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日期：2024-07-11
特別是在局部肌肉疲勞狀態下再進行劇烈運動或做些突然緊張用力的動作，更容易引起肌肉痙攣。出現抽筋時，只需向相反的方向牽引痙攣的肌肉，一般可使其緩解。牽引切忌使用 ......
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日期：2024-07-12
2010年3月28日 - 是颈椎病早期症状自我运动治疗 1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。 2、摇动上肢：左臂 ......
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日期：2024-07-16
脖子經常抽筋,為什麼會經常抽筋,脖子抽筋,經常抽筋,腿經常抽筋 ... 聯繫我們：北京正濟堂藥品超市有限責任公司亞運村店 專家免費熱線：400-6789-196（免長途費） 地址：北京市朝陽區安立路甲52號C座...
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日期：2024-07-13
2011年11月28日 ... 脖子抽筋是怎麽回事？ 抽筋學名爲「肌肉痙銮」(musclecramp)，是指肌肉突然、不
自主的強直收縮的現象，會造成肌肉僵硬、疼痛難忍。...
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日期：2024-07-10
答：抽筋的原因和解决办法抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。
... 抽筋; 很痛. 答：我昨天刚扭着脖子，今天就好的差不多了，用热水热敷也不管用， ......
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日期：2024-07-13
2011年2月8日 ... 不知道是這幾天吃太好了還是昨天沒睡好今天早上起來不僅脖子不能轉過去連一個
姿勢動一下就會抽筋..(還抽很長的筋..像陣痛這樣.拉上去在下來) ......
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