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日期:2024-07-14
人們一般性愛是在晚上進行,很多人認為這樣有情調。其實早上起來性愛是很有好處的。研究發現,早上醒來便做愛的成人,顯然整天都會感到比較積極樂觀,而且還可以增強免疫系統。此外,早上做愛讓人較不易感冒或得流感,也可以改善人的髮質和膚 ......
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日期:2024-07-17
2013年12月19日 - 人跟會冬眠的動物一樣,在冬季會需要比較多的睡眠,原本夏天只需睡六 ... 達到每分鐘一百二十下,可提高體力和能量,促進腦內啡(Endorphins) ......
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日期:2024-07-15
2013年12月19日 - 人跟會冬眠的動物一樣,在冬季會需要比較多的睡眠,原本夏天只需睡六 ... 達到每分鐘一百二十下,可提高體力和能量,促進腦內啡(Endorphins) ......
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日期:2024-07-12
2014年3月10日 - 習慣性失眠:缺乏睡眠,會刺激壓力荷爾蒙分泌,反而讓你變得更焦慮, ... 腦內啡的作用與情緒有關,可以讓人心情變得愉快、保持警覺,同時有助於 ......
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日期:2024-07-16
2013年7月29日 - 但勞動與運動最大的不同,是來自心理層面相關的感受,運動後產生疼痛感的乳酸會大量堆積,而乳酸傳導到中樞神經,刺激腦內啡(endorphin) ......
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日期:2024-07-16
內啡肽(endorphin),亦稱安多酚或腦內啡、腦內嗎啡,是一種可於動物體內自行生成的類嗎啡生物化學合成物。它是由脊椎動物的腦下垂體和丘腦下部所分泌的氨基 ......
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日期:2024-07-10
2010年6月2日 - 孫教授解釋,睡眠是另一種有別於清醒時的意識狀態,並不是失去意識。 ... 值得一提的是,人在瀕臨死亡的時候,大腦會分泌大量腦內啡,改變意識的 ......
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日期:2024-07-10
2014年4月14日 - 腦內啡,是具有強力止痛的腦內物質,擁有超過嗎啡5倍的作用,所以被稱為 ... 有幫助的,特別是完整睡眠的重要性,若有一個充足的睡眠,加上放鬆、 ......