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日期:2024-07-30
2013年2月20日 ... 本次由瑜伽老師傳授5組動作,藉由收緊腹部的抬腿等動作,搭配扭轉動作雕塑腰線,
讓妳迅速恢復好身材。...
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日期:2024-07-29
每次寫塑身衣,自己都超high!因為照片拍起來超威!選照片都邊選邊笑,每張都想用 然後~後面地上爬那位是誰啊?誰家小孩爬來我家了?(姆哈哈哈,真是寫不膩的梗) 不過說真 ......
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日期:2024-07-28
2014年6月19日 - 很多人都很想知道有沒有局部瘦身的方式,能不能只瘦某某部位就好呢? 我的私訊裡每天 ... 我穿衣服肉會擠出來,請問腰內肉怎麼瘦? 我手臂肉有點 ......
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日期:2024-07-29
... 運動,將這塊核心肌肉群加強鍛鍊,不僅可以打擊腰內肉、也能預防下背痛。 ... 郑多燕快速瘦腰瘦肚子瘦腿瑜伽瑜伽减肥教程 by wang ......
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日期:2024-07-28
(狀態顯示:吃完鼎王,頂著一頭麻辣鍋頭之氣喘吁吁跳完鄭多燕); 腰瘦腰瘦腰瘦~ ... 但我真的很想知道腰內肉(後腰下背那邊) .... 發現用力往內縮時會自然憋氣....
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日期:2024-07-25
2013年8月9日 - 遙想年輕時怎麼吃也吃不胖的日子,夏天一到海邊,巴不得穿上比基尼展現完美腰線;曾幾何時,小蠻腰變水桶腰,海邊比基尼外只能多件罩衫,臉頰 ......
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日期:2024-07-28
2013年8月9日 - 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「找回小蠻腰!強化平板式瘦腰內肉」。 遙想年輕時怎麼吃也吃不胖的日子,夏天一到海邊,巴不得穿上比基尼展現完美腰線 ......