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日期:2024-11-18
... ,應用腰椎牽引拔伸方式,增大椎間孔間隙,在拔伸牽引之前必要有足夠的熱敷、推拿按摩腰部使肌肉柔軟,以免拉傷 肌肉而能達到拉開關節間隙的效果。 ......
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日期:2024-11-19
腰部肌腱拉傷,或肌腱炎要注意什麼? 肩胛肌腱拉傷 發表於 2011-08-21, 5:10 AM. 發表在: 默认分类 因為個人是羽球愛好者, 前陣子打球, 發覺腰部疼痛, 且之後腰椎處也 ......
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日期:2024-11-21
脊椎症狀 下背痛 坐骨神經痛 神經症狀 常見脊椎疾病 微創脊椎手術 關於我 Dr. Pao's Blog 衛教說明下載 脊椎疾病症狀 下背痛的表現相當多樣化,絕大多數的人一生中一定會有下背痛的經歷。下背痛有時只是輕微的肌肉拉傷的結果,休息一段時間就會 ......
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日期:2024-11-21
類似的病例在復健科的門診非常常見,現今社會中,下背痛和感冒一樣,似乎已經 ... 上班族坐辦公桌或因運動間接造成的下背疼痛,則是慢性肌腱炎或肌肉疲乏居多。...
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日期:2024-11-21
A+醫學百科肌肉拉傷症状條目頁面。介紹肌肉拉傷是怎麼回事,肌肉拉傷的原因, 肌肉拉傷怎麼辦,如何治療 ......
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日期:2024-11-18
麻煩各位大大我之前打排球 腰部感覺很痛 去看醫生 醫生說比較像肌肉拉傷不像閃到腰但是怎麼1個月了還沒好??現在還痛到右大腿外側上方接近膝蓋的地方這是為什麼??我左邊也在痛 為什麼左邊就沒有這種狀況??現在連躺在床上 翻身 走路 接近膝蓋那個 ......
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日期:2024-11-21
一為腰部肌肉肌膜與韌帶的疼痛,這種腰痛常侷限於原受傷部位的肌肉,最遠者延伸
到腎部或大腿。多數的原因為肌肉拉傷、慢性疲勞造成勞損、肌肉僵硬與纖維化現象
......
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日期:2024-11-22
腰部比較特殊,運動起來要特別注意方式。一旦運動不當,很可能會扭到,導致腰部肌肉拉傷 、腰椎受損等。建議腰不好的人應減少劇烈的跳躍運動,因為腳落到地面時,腿部需要很大的緩沖力才能支撐身體站穩,這一過程會直接加大腰部的承受 ......