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日期:2024-07-11
按摩法 膝蓋周圍:以手掌搓圓圈搓熱5分鐘。 脊椎左右兩側:以五指指尖由上往下滑搓按摩5分鐘。 膝蓋正後方肌肉凸起中央處:以大姆指重復按壓5分鐘,每次壓20秒。 左右臀部中心:以拳頭下緣用力敲擊3分鐘。...
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日期:2024-07-09
腰痛、膝 腳無力 帮助 | 留言交流 | 首 页 阅览室 馆友 我的图书馆 来自: 文静1961 > 健康养生 ... 坐著,腰背不要靠在椅上。將酸痛的腳伸直,注意 ......
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日期:2024-07-13
陳小姐表示,懷孕期間常感到腳酸、 膝蓋 疼痛,走路就酸痛,親友長輩都說懷孕期間 腰酸 ......
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日期:2024-07-16
讓脊椎管內的空間變窄,脊髓因此受到壓迫,造成患者腰背部疼痛、小腿、腳板 無力 ... 中華民國關節鏡及 膝關節 ......
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日期:2024-07-10
腰痛、膝 腳無力 【睡覺睡到雙腳酸痛 無力】的網路資訊整理-台灣黃頁王 認識多發性硬化症 ... 生活哲學: 敲打腳尖( 舒緩 ......
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日期:2024-07-11
腰痛-膝 腳無力 - The Qi Home Page 40 歲以後,身體老化逐漸加快,筋骨不再硬朗,經常容易 腰酸 ......
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日期:2024-07-11
腰痛-膝 腳無力 - The Qi Home Page ... 逐漸加快,筋骨不再硬朗,經常容易 腰酸背痛,甚至稍微吃個冰,喝個涼飲,兩腳就酸軟 ......
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日期:2024-07-16
愈睡還愈昏,而且腳走路會沒力 常走一走 膝蓋就軟下ㄑ... 還有 腰會特別酸 ~ 這是為什麼? 看中醫可調理ㄇ? 這些症狀很困擾我 >...