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![肌肉 - A+醫學百科]()
cht.a-hospital.com人體後部肌肉分布圖 ... 腹部肌肉訓練 腹部處在身體的最中央，是特別容易引人注目的部位。從人體健美角度看，真正健美的腹部應由細而有力的腰和 ...瀏覽：865 -
![急性腰扭傷 - A+醫學百科]()
cht.a-hospital.com急性腰扭傷是腰部軟組織突然遭受扭閃或過多牽拉或承受超負荷活動等外力所致的損傷，多見於青壯年、運動員、體力勞動者。扭傷可累及腰部肌肉、韌帶、筋膜 ...瀏覽：1337
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日期：2024-07-10
核心肌群訓練的重要性 作者: 陳瑞蓮 一、前言： 所有的運動傷害是怎麼造成的？你知道嗎？ 最近在教瑜珈課時感覺到許多學生在練瑜珈時練習久了以後有一種無力感， 這種無力感讓我想到要介紹與脊椎骨有關連性的肌肉系統給大家認識，...
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日期：2024-07-07
7.4 引起腰腿痛的其它疾病 7.4.1 類風濕性脊柱炎 發病年齡 多發生與十五到三十五歲。 主訴 慢性下腰痛伴有四肢關節腫痛，以下肢為主。 病史 受寒與潮濕。 體檢 姿勢 生理前凸改變，脊柱呈強直狀。...
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日期：2024-07-07
1 世紀「都市病」為何無藥醫 慢性疲勞綜合症 Chronic Fatigue Syndrome，1988年美國疾病控制中心命名，而西方至今仍沒藥物可對治。據香港大學調查顯示：香港20至 50歲人士，有57.7%出現疲勞症狀，而當中有6.4%已患上「慢性疲勞綜合症」。...
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日期：2024-07-10
髂肋肌群 頸髂肋肌(Iliocostalisvervicis) 起端：第4~6頸椎之橫突 止端：第1~6肋骨 胸髂肋肌(Iliocostalisthoracis) 起端：第1~6肋骨 止端：第7~12肋骨 腰髂肋肌(Iliocostalislumborum) 起端：第7~12肋骨 止端：髂嵴 PDF 檔案使用 "pdfFactory Pro" 試用版本建立 www ......
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日期：2024-07-10
腰大肌 psoas major 位於脊柱腰部兩側,上部居腰方肌內側,中部居髂肌內側。起自第12胸椎體、第1～5腰椎體和椎...常採用正踢腿、負重高擡腿跑、懸垂舉腿、仰臥起坐等輔助練習發展髂腰肌的力量。腰大肌受腰叢的肌支（T12～L4）支配。...
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日期：2024-07-10
腹壁 [编辑] 腹外斜肌：覆盖腹部两侧最外层的肌肉，它扁平而宽，呈不规则的四边形。从下面八根肋骨起，斜下向前附着在髂骨的前外嵴和穿过腹直肌鞘到达白线。 腹内斜肌：呈三角形，并且比它上面的腹外斜肌小而薄。...
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日期：2024-07-10
十來年前搬家時，彎腰擡室友的書箱傷到腰（當時腰部發出“咔噠”一聲，之後腰痛一周多，不能彎腰，上下床都睏難），後來受涼常會腰痛。現在每周參加一次羽毛球訓練，發現之後也開始腰痛了，是不是我的姿勢不夠正確？...
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日期：2024-07-12
3. 目的探討胸腰椎前路手術採用自體肋骨段移植行髂嵴供骨區重建的臨床應用及療效分析。方法2004年9月-2007年9月,對符合納入標準的54例胸腰段脊柱損傷患者行胸腰椎前路手術取髂骨行 ... 詳情>>...
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