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![半夜腳抽筋補鈣沒效？ - 筋骨毛病多- 疾病大全- udn健康醫藥]()
mag.udn.com腳抽筋補「鈣」有效嗎？何一成指出，腳抽筋的原因很多，要對症處理，不見得每個人腳抽筋都是缺乏鈣質。血液循環不良、神經病變、情緒緊張、環境 ...瀏覽：774 -
![生活-半夜腳抽筋不只是缺鈣- 常春月刊- 台視網站]()
www.ttv.com.tw造成抽筋的原因很多，包括血液中鈣質過少、天氣太冷、肌肉疲勞緊繃，營養不良、飲食不均衡，以及血液循環不好、糖尿病等等，都容易造成抽筋。銀行上班的宜君懷了 ...瀏覽：1192
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日期：2024-11-14
保健養生 → 健康飲食 問題: 腳抽筋是缺什麼？ 患者年齡：24 患者性別：女 全部症狀： 腳抽筋是缺什麼？ 發病時間及原因： 治療情況：腳抽筋是缺什麼？ 想得到怎樣的 ......
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日期：2024-11-14
為 什麼會有 抽筋的現象發生？榮新診所副院長何一成表示，發生 抽筋的原因大多與肌肉、神經或血管有關係，少部分則可能是因為慢性病用藥所導致；因此，如果經常無故發生 抽筋，有時候是身體機制的一個保護警訊，必......
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日期：2024-11-07
2009年4月16日 - 抽筋看似不是什麼大毛病，但是如果常常發生也很困擾，是不是身體缺少了 ... 包括奶蛋類、奶製品如起士、奶酪，小魚乾以及鈣片；也要常吃含鎂多的 ......
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日期：2024-11-14
不知造成 腳抽筋的 原因是什麼？我即將步入更年期，這有直接關係嗎？（新北市、中和區、48 ... 大致可分為兩大 原因，一為水分及營養素攝取不夠，如果水喝太少就應多喝水，缺鉀可多吃 香蕉 ......
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日期：2024-11-10
40歲女性，近來常有半夜睡到一半被腳抽筋痛醒的情形，以為自己鈣的攝取量過少於是拼命食補鈣質，結果情況並沒有好轉，半夜仍然容易腳抽筋，經門診進一步檢查發現原來是礦物質鎂缺乏，鈣、鎂攝取量不均衡所致。...
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日期：2024-11-07
2012年10月23日 - 就我知道的抽筋是缺鈣ㄚ~ 不過吃鈣片還需補充鎂~每是來幫助吸收鈣的 所以鈣片成份最 ......
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日期：2024-11-12
腳抽筋是缺什麼 勒 發問者： christina ( 初學者 5 級) 發問時間： 2005-01-30 15:06:04 解決時間： 2005-01-30 23:13:24 解答贈點： 20 ......
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日期：2024-11-08
腳抽筋是缺什麼? 發問者： 安安 ( 初學者 3 級) 發問時間： 2010-05-09 23:33:03 解決時間： 2010-05-24 23:43:00 解答贈點： 12 ( 共有 1 ......
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