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        晚上睡覺腳抽筋,怎麼辦? 更新日期:2008/02/14 08:58 uho編輯部 依據美國的統計.約有70%超過50歲以上成年人有夜間腳抽筋的不舒服經驗,夜晚腳抽筋症狀發生是很突然的,這是因為在夜間或休息時,腿部周遭肌肉收縮,小腿肚的肌肉感到痙攣抽痛,甚至痛 ...
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        依據美國的統計.約有70%超過50歲以上成年人有夜間腳抽筋的不舒服經驗,夜晚腳抽筋症狀發生是很突然的,這是因為在夜間或休息時,腿部周遭肌肉收縮,小腿肚 ...
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    日期:2024-07-15
    為什麼會夜間小腿抽筋? 以下是取自台北縣立醫院板橋院區中醫科鄭昌賢醫師所寫,對「夜間小腿抽筋」的原因、「小腿抽筋」緊急緩解方法及預防方法。 ......
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    日期:2024-07-10
    美國總統布希最近罹患皮膚癌,醫師給予 液態氮冷凍治療。消息曝光後,引起民眾好奇,成為茶餘飯後話題。最常被問到的問題是,美國科技那麼先進,布希又是九五之尊,怎會用那麼原始之治療呢?它究竟有什麼過人之處?為什麼雷射治療不被採用?一......
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    日期:2024-07-10
    夜半腳抽筋豈止只是缺鈣而已! 文/壢新醫院林頌凱醫師 幾年前曾經遇到一個特殊的案例,到現在還讓我記憶猶新。 那是一位六十歲出頭的先生,拄著柺杖由太太陪同 ......
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    日期:2024-07-14
    有研究報告指出45歲以上的人每七人就有一人曾經有腳抽筋的經驗。而65歲以上 ... 注意鈣質的補充:青春期的階段,鈣質會相對較缺乏,較容易引起抽筋。 2.晚上睡覺 ......
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    日期:2024-07-14
    這些抽筋緩解方法, 不只可以運用於夜間睡覺時腳抽筋, 甚至是各種情景的小腿抽筋( 打籃球、游泳等) , 都可以運用這些方法 ......
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    日期:2024-07-10
    二、造成抽筋的原因 1. 經過長時間運動而形成肌肉疲勞時,仍持續運動。 2.劇烈出汗脫水,使水份和鹽份流失過多。 3.嚴重腹瀉、嘔吐和飲食中的礦物質(如鎂、鈣)含量不足 ......
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    日期:2024-07-14
    為什麼孕婦容易腳抽筋,該怎麼辦? 孕婦抽筋常發生在懷孕中期以後,肚子隆起時。會出現抽筋的原因是,母體為了讓胎兒獲得充足的營養,本身的鈣攝取量不足,特別是在懷孕末期,胎兒骨骼在成長,需要鈣的量非常大,母體如果沒有多攝取鈣,也 ......
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    日期:2024-07-08
    2010年7月7日 - 為什麼會夜間小腿抽筋? ... 夜間小腿抽筋」:夜間睡眠的時候,突然發生小腿抽筋的情形。 ... 【原因】一般來說,夜間發作的小腿抽筋與下列因素有關:...