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![民間偏方 - 身與心的平衡]()
relativehumanity.tieus.com民間偏方 中醫世界 首頁 作者: 緣分的天空 發佈日期:2006-10-16 作者說： 這張百家方我收藏好長時間了，大概半個月前偶爾來到了民間中醫網，立即被這方淨土深深的吸引了， 所以把這張百家方貢獻出來，希望大家能從中收益。瀏覽：1083 -
![減肥島物語: 運動完記得拉筋 - yam天空部落]()
blog.yam.com做伸展運動也要看時機，時機不對，反容易引起運動傷害、肌肉拉傷。因為你若是在運動前做伸展運動(拉筋)，肌肉已經放鬆，又突然激烈運動，肌肉很容易受傷。台安醫院運動中心教練王淑鈴表示，目前最新運動觀念...瀏覽：739
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[請問林醫師] 扭傷、拉傷該怎麼辦？ 2012/04/28 43,202 次點閱 by 林頌凱醫師. 編按
：愛跑步的你一定痠過、痛過。如果沒有 ......
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陳艾琳(琳琳)擁有完美長腿，先前在《大學生了沒》節目，還被封「琳琳腿」。她透露，自己每天花1小時按摩、拉筋，「不管再累還是堅持保養。」琳琳說，若有男友也一定得忍受自己這麼龜毛，「不然靠腿吃飯，哪天沒工作了...
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周姓主嫌不只在被害人的車上偷裝GPS，跟監砍人，大白天還找了一群人，到代書事務所門口拉白布條，灑冥紙抗議，他們覬覦祭祀公會4千坪的土地交易案，有上億元的暴利可圖，由於祭祀公業要買賣土地，就要去收取很多人的權狀，而想買土地的人，就 ......
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第一招： 二手手掌交叉互握，向上推伸展直到感覺到緊繃點停住，保持不動。動作中配合呼吸，且停留10秒鐘以上 第二招： 一手抓著另一手的手肘，向著頭部方向緩緩的往內拉。動作中配合呼吸，停留15～20秒鐘，換邊，並重覆相同動作。...
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我父親腳左腳拉傷了.現在走路都靠右腳跳著走他說右腳跳一下左腳跟著震動就會很
痛麻煩請靠訴我如何有效治療還有不能 ......
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最近去附近的小診所檢查一下醫師只說是腳筋拉傷.所以行走時某部位會收放造成 ...
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干活的时候肩部肌肉拉伤怎么办 ... 问题：运动型脚筋拉伤，2011，06，08 性别：女
年龄：38 2011.06.08 打（羽毛）球时将左脚 ......
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