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日期:2024-07-10
最近有買了一台健身車 想要用健身車的方法來瘦身 請問這樣有效果嗎? 如果每天騎健身車持續一小時 減重的速度快嗎?? anny 於 May 16, 2012 留言 | 28. 不好意思,我每天早上就踩健身車45分鐘以上,1個半小時後喝一杯消脂啡當早餐 ......
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日期:2024-07-07
本公司為專事規劃.設計.生產.製造各式規格RV露營車.自走式露營車.露營拖車.大小拖架.拖車旅館之專業廠.也為民宿.休閒 ... 掀頂露營車,海力士改裝實例詳洽部落格相簿 BMW Isetta 250 in Taiwan 福斯T4sport大黃超跑 露營車,福斯T4 VR6...
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日期:2024-07-12
「減肥停滯期運動」這個文章專欄,其實等你遇到停滯期再來看就行了。當你遇到了減肥停滯期,體重和尺圍都沒有變化了,怎麼辦?本文要教你提高新陳代謝的十 ......
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日期:2024-07-10
2009年11月10日 ... 棘輪又是什麼? ... 所以,飛輪運動要有效果,阻力一定要夠,但不是那種重到你踩不 下去或是膝蓋疼痛的 ......
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日期:2024-07-06
健身教練指出,這類減肥者選錯「無效運動」,因而無法在最短時間達到瘦身成效, 必須遵循正確又有效率的運動法則,才能 ......
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日期:2024-07-12
健身車經過我多次的測試,發現至少要踩45分鐘,才會有比較明顯的效果。在2009年 ... 自戀是減肥成功的開始,我會好好的....
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日期:2024-07-13
請問大概一次要跑多久或踩多久還有卡路裡要消耗多少才算是有運動到呢因為可以 看到卡路理的消耗我是大概跑或踩二十幾分鐘卡路裡都消耗一百 ......
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日期:2024-07-10
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