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![腳踝扭傷 - 力邁物理治療所]()
painless.idv.tw... 發生當下，損傷的程度大致上就已經決定了；哪些韌帶發生撕裂、哪些血管破裂、又有哪些肌腱被拉傷。瀏覽：972 -
![Ankle Sprain Treatments: Rest, Ice, Pain Relief, Crutches, & More]()
www.webmd.comInitial treatment for an ankle sprain is summarized as the PRINCE approach:Protection. Use a protective brace, such as an air stirrup or other form of ankle ...瀏覽：724
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日期：2024-11-06
2004年1月11日 ... 文：淡水實康復健科診所物理治療師黃鼎棋 說起腳踝扭傷，一般人可能都認為是個小
傷。年輕人，球場上拐了一下，拍一拍肩膀，忍痛又上場廝殺；較 ......
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日期：2024-11-09
腳踝扭傷在運動傷害的比例中佔得蠻高的，約有25%，其中21% to 53%和打籃球 ...
跟著受傷並且喪失功能，所以必須進行物理治療及運動治療以重建腳踝原有功能。...
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日期：2024-11-06
原來，只要簡簡單單的"一技"在身，萬一在偏遠地區腳踝扭傷了， 是可以不必再
咬牙切齒、忍痛跋涉了～ ... 腳踝扭傷怎麼辦 3....
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日期：2024-11-06
喜愛從事球類運動或跑步健走的民眾，常會發生腳踝扭傷的意外，以腳踝外側的韌帶
最容易受傷，而韌帶依受傷程度的不同， ......
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日期：2024-11-11
最容易受傷的；相信許多人都有類似不舒服的經驗。 足踝關節的穩定，主要是靠著「ㄇ
」字型的骨骼構迼及. 內外側的關節韌帶 ......
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日期：2024-11-04
美國運動傷害防護協會在報告中特別呼籲民眾，別再以為走路能消除 腳踝扭傷 ... 再以彈性繃帶施壓包紮，然後 冰敷 ......
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日期：2024-11-10
正骨用的是巧勁，而非蠻力，而且新傷最好用；若治不及時，久了之後，肌肉會出現自我平衡的慣性張力，還有筋腱的問題，處理起來就較麻煩了。只要有跌打損傷，第一件事，就是正骨，其次，活血化瘀。...
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