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![新腸內革命---談體內好菌與壞菌的戰爭]()
www.mmh.org.tw切斷壞菌的糧餉補給 對腸內細菌而言，不被人體所消化吸收的有機物質，例如膳食纖維(Dietary Fiber)、寡糖、殘留而未被消化吸收的蛋白質、脂肪皆是可以利用的物質。 蛋白質和脂肪，是壞菌最喜愛的東西。瀏覽：857 -
![生活益生菌讓腸道變年輕 - i'm小谷，Fe - 痞客邦PIXNET]()
felin0630.pixnet.net祝嘉鴻指出，如果睡前3小時不進食，依人體生理時鐘來看，腸胃蠕動在睡前會減緩， 胃酸分泌會減少，這個時候補充益生菌，菌種的存活率會比較高；但若睡前吃宵夜， ...瀏覽：843
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![[科技新報]林杰樑醫師也曾呼籲少吃的高果糖漿，近來研究顯示會讓你上癮](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/6817/1403821412171_s.jpg)
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（容易疲倦、緊張恐是 腸道壞菌太多！／圖片取自優活健康網） （優活健康網記者張瓊之／採訪報導）腸道在人體的 ......
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抗生素濫用 腸道壞菌 竟也會奪命 鉅亨網新聞中心(來源：優活健康網) 2015-01-26 10:21 （優活健康網記者陳承璋／ ......
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