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日期:2024-12-13
... ,吐氣時橫膈膜將會比平常上升,因而可以進行深度呼吸,吐出較多易停滯在肺底部... 腹式呼吸法 中華百科 ......
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日期:2024-12-18
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日期:2024-12-16
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日期:2024-12-13
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日期:2024-12-16
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日期:2024-12-14
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日期:2024-12-15
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