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        2013年10月16日 - 腰圍的增加,可起因疏於運動或隨著年齡增加而讓腹部肌肉鬆垮,連帶地讓 ... 因此,腰部減肥主要的重點:在於鍛鍊腹部肌肉,恢復其彈性,避免腹部 ...
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    日期:2024-07-10
    2013年10月16日 - 腰圍的增加,可起因疏於運動或隨著年齡增加而讓腹部肌肉鬆垮,連帶地讓 ... 因此,腰部減肥主要的重點:在於鍛鍊腹部肌肉,恢復其彈性,避免腹部 ......