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![膝關節之運動傷害 - 高雄醫學大學附設中和紀念醫院]()
www.kmuh.org.tw膝關節是我們人體最大的關節，它的功用主要為支撐我們的體重及提供良好的活動度，使我們能以雙腳來完成生活上的需要。膝關節的構造主要包括了骨頭、韌帶、關節面軟骨及半月板(如附圖)，這些重要的構造完美地配合，我們才能正常地行走跑跳。瀏覽：1003 -
![膝關節韌帶受傷(Knee ligament injuries)]()
hkoa.org膝關節韌帶受傷(Knee ligament injuries) 每年有不少人由於膝蓋問題而求診骨科醫生。膝關節是身體最大的關節而對行動是 不可少的。它由二套韌帶固定, 分別是前、後十字韌帶和內、外 旁系的 韌帶。 十字韌帶 (Cruciate ligaments)瀏覽：1005
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日期：2024-07-06
跳、上、下坡及爬樓梯的活動，若是情況許可，也可在游泳池內進行漫步來訓練膝蓋的力量。 4. 膝蓋退化 嚴重或是有明顯變形時，可以利用拐杖來減輕下肢負擔 ......
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日期：2024-07-07
前十字韌帶受傷的狀況和症狀 受傷時，膝部扭一下或「啵」一聲，立刻疼痛且很快血腫脹起來，走路困難，無法繼續運動，同時膝關節內前十字韌帶 因受傷而鬆掉或斷掉，膝關節就失去了前 ......
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日期：2024-07-06
各位前輩您好： 我的右膝外側在今年1月初時，因為練習跑步時受傷，症狀是下樓梯會感覺到膝蓋外側疼痛，連帶後面不知道是筋還是韌帶也會跟著抽痛(不過疼痛處沒腫) ，但上樓梯 ......
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日期：2024-07-09
而外側韌帶由股骨外上踝到腓骨頭，就在膝關節囊被的外面皮膚之下。因此膝關節的側韌帶 ... 直接施加在膝關節外側，內側的韌帶被用力拉扯，當其張力超過韌帶所能容忍的程度，則韌帶會造成裂傷或拉傷 。常見的例子是運動或打球時 ......
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日期：2024-07-08
膝關節腫痛的治療 中醫世界 首頁 作者：馬悅凌 膝關節的疼痛、紅腫、積水以女性較多。除女性易患風濕性關節炎、類風濕性關節炎、骨質疏鬆症、骨質增生外，主要原因還是腎虛、腎寒及膝關節周圍經絡不通，這就是不通則痛的道理。...
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日期：2024-07-08
膝關節疼痛的治療口訣急性扭傷尋梁丘，關節積水犢鼻求，膝蓋發涼找崑崙；膝痛中渚要常揉， 再加膽經膝陽關；手三里處病不留， 跪膝引血下行法；膝病肘治解憂愁。...
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日期：2024-07-10
膝關節腫痛的治療 ... 膝關節的疼痛、紅腫、積水以女性較多。除女性易患 ... 腎氣不足
：血液向下行的力量不足，就是常說的腰膝酸軟，也就是說膝關節病的病根在腎上。...
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日期：2024-07-09
2008年12月19日 - 我因為運動舊傷每次只要運動需要膝蓋用力的運動例如:打球 .... 可能是您的膝蓋 關節內的 ......
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