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![膝蓋骨半脫位 退化性關節炎前兆 - 退化性關節炎 , 關節炎 , 停經 , 更年期 , 運動傷害 , 肌肉 , 普拿疼]()
www.uho.com.tw「醫師，我的膝蓋會痛，不能蹲下來，尤其在上下樓梯時更不舒服。」「走平路不痛，但下樓梯或坐久站起來時會痛 。」在門診常常會遇到這種問題，這就是髕骨軟化症的徵兆。瀏覽：449 -
![腰痛、膝腳無力 - The Qi Home Page]()
www.theqi.com按摩法 膝蓋周圍:以手掌搓圓圈搓熱5分鐘。 脊椎左右兩側:以五指指尖由上往下滑搓按摩5分鐘。 膝蓋正後方肌肉凸起中央處:以大姆指重復按壓5分鐘，每次壓20秒。 左右臀部中心:以拳頭下緣用力敲擊3分鐘。瀏覽：1255
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日期：2024-10-09
拉筋拍打自我保健，此為73歲大姐腳無力，第1次來參加拉筋拍打同樂會時，自己用拍痧板拍左膝蓋的實況，只拍痧一次，原本無力的腳竟然可以久站包粽子，現很努力的拉筋拍打要把陳年的50肩問題也解決。 健康靠自己；想健康、要主動，不 ......
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日期：2024-10-10
小弟的老婆最近突然不時右膝蓋無力.然後又腳會發軟想要替她在醫院掛號.但不知道應掛骨科還是神經科.(... ... 建議去大醫院找風濕免疫科掛個號抽血檢驗一下， 排除有無免疫系統方面的問題。 我去年就是因為腳莫名發軟，無力，...
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日期：2024-10-10
膝蓋腿部無力簡單運動-兩腳的（敲打腳尖）每天10分鐘運動就能變年輕. 每天10分鐘就能 ... 這一跌，讓我親身體驗了「年過七十膝蓋變得脆弱，腿部肌肉無力」的說法。...
![健康事.快樂活- [久坐不起膝蓋無力髕骨軟骨出問題] 中時健康...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_30.jpeg)
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[久坐不起膝蓋無力髕骨軟骨出問題]. 中時健康楊格非／台北報導】「醫師，我膝蓋很痛！」最近幾年，單車休閒活動盛行，但這也導致不少人至骨科掛病號，因為膝蓋承受 ......
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日期：2024-10-06
2014年2月11日 - 膝蓋酸軟無力如何處理？ 膝蓋關節酸軟無力的症狀，發生在中老年人身上的機會較多，但由於文. 明的過於進步，人們在工作之餘喜於休閒不喜運動 ......
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日期：2024-10-09
聯合晚報／記者李樹人／整理；諮詢醫師／台北醫學大學附設醫院骨科主治醫師范政裕】 問：多年以來，膝蓋活動時，常會發出「喀喀」聲響。這半年來，爬樓梯時總覺得 ......
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日期：2024-10-10
2010年10月12日 - 膝痛是骨科門診病患中，最常見的症狀之一。當久坐之後，起身時會感到膝蓋無力。上下階梯或是騎自行車上坡時，會覺得膝蓋不適時，就代表著 ......
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日期：2024-10-07
最近遇到一些朋友都有膝蓋痛、膝蓋無力的問題，並非全是年長的朋友，甚至有二十多歲的年輕媚妹，如果年長的到醫院檢查，醫生通常會說，那是因為年紀大了關節 ......
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