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![小角色v.s路人甲: 《健康．膝蓋痛》蝦咪,我有髕骨軟化症 - yam天空部落]()
blog.yam.com小角我自從1個月之前右腳膝蓋無緣無故發紅發熱種痛起來,又無緣無故漸漸恢復正常後,本來不以為意了,昨天下午,左腳膝蓋也開始痛了起來,想一想,還是給醫生檢查一下好了,萬一真的 ...瀏覽：1028 -
![找到膝蓋痛的原因和治療方法了@ 羊毛氈和我的繭居大小事｡‿｡ :: 隨意 ...]()
blog.xuite.net逼得不喜歡上醫院的我不得不認真的考慮要看哪一科？ 後來去了台北醫院的復健科 ，. 醫生要我趴在門診的診療床上觸診，. 壓到膝蓋後方的比目魚肌時，我痛得緊握 ...瀏覽：656
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日期：2024-09-08
膝蓋髕骨內側疼痛，是因為跑量激增造成的嗎？2014年2月7日 圖片來源：CNN Health 黃崇華先生您好，我是長跑愛好者，男生，今年22歲，從101年8月開始有慢跑習慣，從開始慢跑到102年7月為止，跑量是一周五次，每次5k，從102年八月開始增加到每次8k，一 ......
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日期：2024-09-13
香港伸展運動治療中心 Therapeutic Stretch Exercise HK 1. 頸部熱身 動作時間 : 大約1-2分鐘 好處 : 有效地活動頸椎及頸部肌肉, 可舒緩頸痛 2. 肩膊熱身 動作時間 : 大約1分鐘 好處 : 刺激肩膊的肌肉, 可舒緩肩膊痛 3. 下背熱身 動作時間 : 大約1-2分鐘 好處 ......
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日期：2024-09-13
曾經因慢跑登山造成膝蓋受傷, 隔了幾年又再回到山友行列, 貢獻一下半年多來個人鍛鍊四頭肌的心得, 請各位山友酌參 鍛鍊四頭肌確實有助於減輕膝蓋負擔減少運動傷害並改善體脂肪 1. 體能 = 心肺功能 + 肌耐力 + 柔軟度 適度的重量訓練對肌耐力與 ......
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日期：2024-09-09
單騎鐵馬御風行，談「車把麻痺症候群」(復健科陳柏宏主任2011/02/01) ... 目前對
膝蓋痛的治療中有一種注射膝關節的方式，有人說會破壞骨頭，是真的? (復健科
陳柏宏 ......
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日期：2024-09-14
2014年7月13日 ... 跑步是人類最原始的運動，全球最偉大的長跑名將海勒•蓋博塞拉西（Haile
Gebrselassie）曾說過「沒有跑步，就沒有生活」，至今被愛跑者視為路跑的 ......
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日期：2024-09-14
像這種不是急性的痛應該不是吃消炎藥可以解決的吧?Q2像這種程度的傷想要恢復
的話要看骨科OR復健科還是說可以自己好聽說骨科通常是開藥或打類固醇，但復健
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日期：2024-09-10
2011年8月17日 - 2 分鐘 - 上傳者：Durtech
part1: 台北醫學大學附設醫院復健科主任陳適卿醫師講解"膝關節疼痛"及建議。 part2: 台北醫學大學附設醫院復健科復 ......
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日期：2024-09-13
康健書選》膝蓋痛，一般是掛骨科確定沒有骨頭的問題，就轉到復健科處理軟組織的
問題，但很多人還是不斷地流浪在中西醫或是坊間的推拿中心，搞了一、兩年也不太
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