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![基本的拉筋方法可分為三種；靜態拉筋、抽搐性拉筋和PNF]()
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![蕭大俠之拉筋拍打 - YouTube]()
www.youtube.com蕭大俠（蕭宏慈先生）在四十歲那年，放棄了紐約華爾街成功金融師的生活，回到中國，走入深山老林尋訪民間的醫道傳人，在一連串的機緣與巧遇下，他遇見許多高人高人高高人，蕭大俠從他們身上習得針灸、拉筋、正骨、點穴、拍打等各種 ...瀏覽：934
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日期：2024-08-17
7.4 引起腰腿痛的其它疾病 7.4.1 類風濕性脊柱炎 發病年齡 多發生與十五到三十五歲。 主訴 慢性下腰痛伴有四肢關節腫痛，以下肢為主。 病史 受寒與潮濕。 體檢 姿勢 生理前凸改變，脊柱呈強直狀。...
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日期：2024-08-18
【概念】 腰膝無力即腰膝軟弱無力，輕者稱腰軟、膝軟，因二症往往同時發生，故又稱為腰膝無力，重者稱腰膝痿弱。腰軟無力常伴有膝軟無力，但膝軟無力可單獨發生。膝軟無力是由於各種外力損傷，傷及膝關節內的軟骨，或膝關節勞損所致，故膝部 ......
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日期：2024-08-17
膝關節側副韌帶位於膝關節的內、外側，分為內側副韌帶和外側副韌帶。側副韌帶損傷屬於中醫膝縫傷筋的範疇。膝關節的生理外翻和膝部外側易受暴力影響，內側副 ......
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日期：2024-08-17
第八章第一節 傷筋概論 傷筋，現代醫學稱為軟組織損傷。傷筋是傷科最常見的疾病之一，多見於青壯年勞力者和運動員。人體骨骼周圍有軟組織環繞。人體皮膚、皮下組織、肌肉、肌腱、筋膜、韌帶、關節囊、滑膜囊和神經、血管等統稱為軟組織。...
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日期：2024-08-22
跑步時，髂脛束不斷和膝蓋骨摩擦，造成肌肉和骨骼間的襯墊──滑液囊發炎。 ... 公里選手，跑步時髂脛束與膝蓋摩擦數萬次，常有人發現跑完後膝蓋外側異常疼痛， ......
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日期：2024-08-23
診斷的要點主要是：三角肌雖然強力收縮，但是顯然無力外展上臂；同時被動的外展幅度超過主動的外展幅度，後者足以證明外展動作的喪失，並不是由於肩關節周圍粘連所引起。 【治療】 （一）理筋手法...
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日期：2024-08-21
2013年9月8日 - 本人症頭已經差不多8個月了1.跑步約7km開始像是橡皮筋在跳動的感覺，不以為意的繼續跑後來到痛的時候已經來不及，只好一跛一跛走路回家， ......
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日期：2024-08-22
我有一位認識的老婆婆前陣子因為騎車摔倒傷到膝蓋腳筋的部分我想去關心她一下~跟他說一些保養根注意事項我想問說第一:膝蓋腳筋受傷應該避免吃甚麼食物那 ......
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