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![醫生您好:我的膝蓋很痛,痛到蹲下要站起或站著要蹲下都很痛,想請教醫師我有上網查過,有 ...- 台灣中醫網]()
www.tcm.tw... 無法對症下藥,膝蓋問題很困擾,因我是做餐飲需長時間站立,不知是不是因為長久站立才造成膝蓋痛 ,如要看醫生該看哪一科 ... 打 要有痠痛感 重覆幾次 再敲大腿外緣肌肉幾次 如果症狀馬上改善 那只是肌肉緊繃造成關節摩擦疼痛 若無效則 ...瀏覽：985 -
![膝蓋痛 小心髕骨軟化症上身 - Tzerlin Prong Chiropractic Professional Corp.]()
www.eternalchiro.com且女性朋友穿著高跟鞋上下樓梯時，髕骨承受體重 7~9 倍重力，因此減少髕骨受傷還是少穿高跟鞋為妙。 復健 ... 中不乏熱愛慢跑或爬山等運動而出現髕骨軟化症的婦女，尤其近來吹起瑜伽風，許多婦女因膝蓋過於用力、超過極限而受傷 ...瀏覽：1418
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日期：2024-07-17
2014年1月11日 ... 但是之後又換成膝蓋後方左側筋痛，左腳也有受到影響， 目前醫生告訴我要 ... 我也
和您有一樣的疼痛的問題(膝蓋後方內側筋疼痛) 無意間,看書查到 ......
![[橡皮？]拉筋心得（中度篇） - Miska - 痞客邦PIXNET](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_05.jpeg)
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日期：2024-07-14
2015年1月14日 ... 側劈的話 沒有前後之分 都是在伸展你大腿內側的筋（adductor muscles） ... 小腿骨
跟腳背都貼在牆上 ... 拉筋心得（預備篇）; 此分類下一篇： 置頂 ......
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日期：2024-07-19
只剩些許硬塊(淤血)一直持續復健中(散瘀血跟放鬆小腿後側筋)主要是右腳腳後跟到
膝蓋後側這條筋很緊每天去醫院踩"拉筋 ......
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日期：2024-07-16
膝蓋的 後方 疼 膝蓋的 後方感覺疼痛，此類患者往往有髖骨疼或腰疼的毛病。多數患者無法確定 膝蓋哪個點痛，反 ......
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日期：2024-07-14
我的右 膝蓋會緊 已經好幾年了不運動還好 越運動越緊再激烈好像會痛唷! 因為很久沒激烈了 所以我說好像越運動越 ......
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日期：2024-07-21
先前出車禍.小腿腫脹現在已經幾乎全消.只剩些許硬塊(淤血)一直持續復健中(散瘀血跟放鬆小腿後側筋)主要是右腳腳 ......
![Re: [問題] 腳筋 很緊?? - 看板 Doctor-Info - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_39.jpeg)
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日期：2024-07-15
※ 引述《OrangeEvelyn (Evelyn)》之銘言： : 這個狀況去年就有了... : 我的左腳 膝蓋後面連接上腿那邊有條筋都覺 ......
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