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tw.knowledge.yahoo.com還有膳食纖維這類的食物對人有什麼樣的好處? ... 什麼是膳食纖維 膳食纖維（Dietary Fiber）是存在於植物細胞壁及細胞內，不能被人體消化酵素所分解的物質。瀏覽：509
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日期：2024-07-08
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日期：2024-07-11
五穀類：包含米、大麥、玉米、燕麥、小麥、蕎麥、裸麥、薏仁等. 豆類：包含黃豆、黑豆、
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日期：2024-07-11
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日期：2024-07-09
主題：食物的膳食纖維，少了它，一身是病上一層. 1. 膳食纖維小傳2. 人也可以靠吃草
取得營養？ 3. 膳食纖維每日應攝取量4. 食物的膳食纖維含量5. 一般人吃的都不夠 ......
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日期：2024-07-12
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