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![想降膽固醇，不要吃蛋比較好？破解膽固醇的五個迷思！ - 天下雜誌]()
www.cw.com.tw圖片來源：http://www.flickr.com/photos/pixel_addict/955926145 美國心臟病協會建議，一般人每天食用的膽固醇以300毫克為上限，一顆雞蛋膽固醇含量約260毫克，因此每天吃一顆雞蛋應該沒問題。如果是高血脂病人每星期吃2∼3顆雞蛋無妨瀏覽：534 -
![膽固醇常見九大迷思 - 康健特蒐-要健康，別讓膽固醇找麻煩]()
www.commonhealth.com.tw很多人年紀大擔心自己血膽固醇過高，就不敢多吃蛋，而一直以來國內外官方衛生 單位、醫療專業人士及心血管疾病保健 ...瀏覽：640
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日期：2024-07-09
身為毒物科專家的林杰樑，常常在電視上直接點名食物的問題，他認為油炸燒烤不能吃，帶皮水果也得沖洗過才能食用，對於飲食相當重視的他，到底平常都吃些什麼，大家都很好奇。林杰樑的太太直言，其實平常不是清蒸就是...
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日期：2024-07-04
衛生署最新公布的2009年十大死因中，和三高相關的疾病死因包括腦中風、心臟病、
糖尿病、慢性腎臟病所佔總死亡人數 ......
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日期：2024-07-02
祕訣5 善用「膽固醇飽和脂肪酸指數」. 祕訣6 學會看市售食品標示. 祕訣7 選對油對付
膽固醇. 祕訣8 減少用油的料理絕招. 祕訣9 吃肉降膽固醇的料理技巧. 祕訣10 避免 ......
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日期：2024-07-05
2013年2月3日 ... 而惡性膽固醇則是為了形成細胞膜，而往血液中輸送膽固醇，但如果不斷增加，令
血液中的膽固醇含量過高，就會引起肥胖及各種健康問題。想要減少 ......
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日期：2024-07-09
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兩種，其中前者是“好的膽固醇”，含量越高越好，後者是“壞的膽固醇”，濃度越低越 ......
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日期：2024-07-05
2012年4月16日 ... 膽固醇過高,什麼東西『不能吃』,我只要不能吃的答案噢~~~請不要給我其他的答案噢
~ 我只要膽固醇過高的話什麼東西不能吃這樣子就好了幫幫忙吧....
瀏覽：817
日期：2024-07-09
2014年7月6日 ... 胆固醇摄入多了，就会引起高胆固醇血症，进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等
所谓的“富贵病”。胆固醇高吃什么好？胆固醇高不能吃什么？...
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