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![請問產後多久可以運動呢？又要幾個月後才能正式開始從事激烈 ...]()
parent.kimy.com.twA：生產後何時可以運動，首先必須看妳是剖腹產或是自然產。 如果妳是自然產的話， 產後可以立刻進行一些 ...瀏覽：1280 -
![*自然產媽咪~產後子宮、會陰復原計畫@ VENETIA KOLE紐約 ...]()
nolitanewyork.pixnet.net產後第3～7天，子宮的收縮尤其重要，收縮可幫助惡露的排出，防止產後大出血的 ... 若是這種情形，要看媽咪是否有伴隨一些發燒或肚子痛的症狀，如果是子宮內膜 ...瀏覽：1481
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無論是自然產或剖腹產，都會在媽咪的身上留下較大的傷口與疼痛不適，產後如何妥善照料傷口，對於新手媽 ......
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2009年12月4日 ... 雖然害喜的發生率很高，但因害喜症狀嚴重到必須就醫的比率卻不高，僅 ..... 媽咪則
是害喜到不但吃任何東西都會吐、連肚子餓也吐，這時該怎麼辦？...
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辛苦的媽咪們在 產後該如何 運動好？請看下面的方法 如果是 自然分娩，新媽媽在 產後第一天可以做一些簡單的活動 ......
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自然分娩媽咪:新媽媽在 產後第一天可以做一些簡單的活動，如翻身、抬腿、縮肛。這些活動對 產後身體恢復非常有 ......
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【 自然產 & 剖腹產】 產後收腹 運動兩個月見效！(附圖) 想有好看的黃蜂腰，就要每日做收腹 運動，大約兩個月會 ......
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其實只要 產後保持良好 運動的習慣，身體 自然會慢慢的復原的，不用擔心。當然平時如果忙的話，記得在空腹時不管 ......
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可以啊~ 我在月子中心,有教 產後運動, 產後14天就可以開始做, 如果沒有 運動,則腹部要用塑腹帶,不然肚子會消不下 ......
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