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日期:2024-08-20
泡泡宏先跟大家拜個早年喔! 希望大家在來年都能有個好彩頭喔! 今天這隻影片應該
是鼠年的最後一放送啦!!XD 大家還是一樣要用心學習喔! 自由式換氣會有一個所謂 ......
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日期:2024-08-19
業餘自由式技術重點 業餘游泳者,千萬不要將國際級技術拿來跟自己比較,高級技術用在業餘者身上,可能適得其反,更慢。 自由式呼吸:通常兩次手一次呼吸,較大力那隻手划水時呼吸,不要使用細力那邊手划水時換氣,會較難呼吸。...
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日期:2024-08-21
小弟這兩天在練自由式遇到換氣問題, 每當臉部從水面下轉換朝水面上時, 一出水面
鼻子就容易進水嗆到,......
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日期:2024-08-19
我目前都是用自由式右邊換氣!不過有點想改變一下換氣!變成左右都要能順利換氣!
只不過我一往左邊換氣....
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日期:2024-08-22
自由式的換氣方法特別困難. 即使是游泳選手, 能夠臻於完善者也為數不多所以, 千萬
不可急於一次就完全學會. 應按照各個 ......