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日期:2024-08-23
# 小腹大 - 黑木耳、 芹菜 菜名 黑木耳芹菜炒腐竹 【詹姆士】 副食材 腐竹 200g (泡水)、 黑木耳 5 朵、 芹 ......
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日期:2024-08-24
高血壓是影響中老年族群健康的隱形殺手,不僅容易導致心臟病、中風與腎衰竭,同時更是慢性病併發主要原因之一。 ......
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日期:2024-08-26
中医师指出,除了规律生活、均衡饮食与多运动外,天然食物中,例如芹菜、黑木耳,
或是胡萝卜,都有降血压效果,建议患者可搭配日常食疗及穴位按摩缓解症状。...
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日期:2024-08-23
1、 芹菜叶洗净,放入加了盐的沸水里轻焯一下,捞出攥干水分,弄成小段;2、 将泡发
好的黑木耳剔除根部,用清水反复冲洗干净,然后过沸水焯熟,过凉水后沥干水分, ......