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    日期:2024-08-03
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    日期:2024-08-01
    ... ,並不需要土壤或其他介質,祇要加少許水,數天後,就形成幼嫩的莖或芽,適合消費之高營養價值之食物。芽菜的培育,早在5000多年前就有人應用於密集的食物生產系統,依照種類的不同,一作的芽菜祇要3至7天,長度達20?0 ......
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    日期:2024-08-02
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    日期:2024-07-31
    最上面擺上水果片,擠上適量美乃滋,一開始超討厭蘋果的我堅持不放它,試過奇異果不合的口感後,決定把蘋果片切到極薄,用生菜的爽脆聲壓過可怕的咬蘋果聲...
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    日期:2024-08-05
    太平洋有機農藝~芽苗菜食譜分享 跳到主文 一項受益終身的生活方式, 居家室內自耕有機芽苗菜, 有機生活從這裡開始, 養生樂活種芽菜, 免電、免土、免紙、免布、免海綿、免農藥、免施肥、免殺蟲劑、免培養液、完全零污染。...
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    日期:2024-08-01
    1.將花生粉加入糖混合,蘆筍汆燙泡冷水備用。 2.高麗菜切細絲、紫高麗菜芽與豌豆苗清洗乾淨,瀝乾備用。 3.攤開潤餅皮,依序加入海苔、花生糖粉、蘆筍、高麗菜絲、紫高麗菜苗、豌豆苗,擠上美乃滋,捲成條狀,食用時切段即可。...
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    日期:2024-08-05
    夏天快到了,想要吃得健康營養,卻又不想在廚房忙進忙出弄得一身油膩嗎?利用方便好吃的綠藤芽菜來做點輕食料理吧!粄條鋪上海苔片,捲入適量的蛋皮、苜蓿芽、青花椰苗和紫高麗苗,佐以和風醬油別有一番滋味呢!...
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    日期:2024-08-05
    河粉捲 材料: (A) 河粉捲:紫菜1片、河粉皮1張、小黃瓜100克、胡蘿蔔100克、苜蓿芽100克、沙拉醬2茶匙。 (B) 蕃茄蘑菇湯:蕃茄100克、西洋芹100克、蘑菇50克、高湯300-400c.c。 作法: (A)河粉捲 1.小黃瓜、胡蘿蔔切成絲。...