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日期:2024-11-02
現代人吃素,已經不像從前一樣,單純為了宗教的理由,而更多的因素是為了獲得身體的健康。國人的素食花樣比較多,有純素、奶素、蛋奶素、禪食、部分素食等。根據研究指出,人類的消化系統和牛馬羊一樣,比較適合素食。美國哥倫比亞大學韓丁頓 ......
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日期:2024-11-07
樂活營養師 夏天天氣熱,今年更是非常熱,走在路上汗流浹背,甚至動不動就火氣大、中暑,而長期疲勞沒有解決,更會加重上火的情形,不過,只要了解原因,就能對症下藥 ......
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日期:2024-11-02
涼拌茄子作法:愛吃涼拌的茄子勝過用炒的,尤其看到紫紫的茄子,一整個心情會大好很有成就感~ ... 2.先煮一鍋滾水,然後快速將茄子放入滾燙的水中, 請注意:千萬不能讓茄子浮出水面”換氣”呀! 不然你的茄子就會變色啦!...
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日期:2024-11-01
【小樽日本料理】怎麼有一點被雷打到的感覺?。新人菜鳥第一次跟公司同事一起吃飯~連廠長都到場~想說~他們都是在岡山路竹生活很久的當地人應該會帶我去吃當地超好吃料理吧!!!?所以來到了據說岡山最大間最有質感的日本料理店【小樽日本料理 ......
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日期:2024-10-31
第1 - 12 篇食譜。 ... 去皮雞排和低熱量的蒟蒻麵條,淋上香辣的椒麻醬汁後,每一口都香氣十足,減肥餐也 ... 今次介紹的這個便當,一如以往,做法和用料都非常簡單。...
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日期:2024-10-31
高血壓患者,該怎麼吃? 陳韻帆 營養師 15歲以上國人約有400萬人有高血壓,但有3/4的患者並沒有控制好高血壓;國民健康局表示:「少鹽多健康、天天五蔬果」,而健康的飲食更有助控制血壓。...
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日期:2024-11-02
大家聽過挪威的《狐狸歌》(The Fox)嗎?這首歌目前已經累積5100萬的點閱人次了。前幾天時淒第一次把整首歌聽完,歌詞是滿無厘頭的,但對於有人會因此笑到滾在地上還是理解不能啊!連結附在下面,聽過的酸酸先跳過吧...
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日期:2024-10-31
红烧茄子,鱼香茄子,家常茄子,酱茄子,肉末茄子,糖醋茄子,油焖茄子,家常烧茄子
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