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![芽苗菜培育及食譜利用 - 台南區農業改良場出版品訂購網]()
book.tndais.gov.tw... ，並不需要土壤或其他介質，祇要加少許水，數天後，就形成幼嫩的莖或芽，適合消費之高營養價值之食物。芽菜的培育，早在5000多年前就有人應用於密集的食物生產系統，依照種類的不同，一作的芽菜祇要3至7天，長度達20?0 ...瀏覽：995
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樂活營養師 紅鳳菜為涼性蔬菜，其豐富鐵質具造血作用，並含鉀可幫助體內的水分代謝，消除浮腫、降低血壓的功效。 樂活營養師編輯群...
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了解食物的熱量才能在飲食上兼顧均衡健康與窈窕瘦身，便利商店類哪些東西絕不能
碰、哪些東西多食無害，讓你一次 ... 玉米筍. 熱量:27大卡單位:100g. 玉米筍罐頭....
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2010年9月1日 ... ... 好痛苦。《康健》介紹你五道熱量低、又好吃的燙青菜食譜。 ... 蔬菜中的油溶性
維生素，例如維生素A、D、E、K等，都需要油脂才能釋放。燙青菜雖少 ......
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日期：2024-07-21
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