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![新知Q&A-醫師回覆:請問「落枕」跟枕頭或睡姿不良有關係嗎？落枕該怎麼處理才能快點恢復？]()
health.morningstar.com.tw暸解健康的平台 ... 文： 吳 定 中 醫師 / 現職：台中榮民總醫院復健科物理治療師 「落枕，是枕頭的問題嗎？」這是患者最常見的疑問。瀏覽：1115 -
![落枕該怎麼辦？(轉貼) @ 我就是我 :: 痞客邦PIXNET ::]()
pp6464135.pixnet.net2013年3月21日 - 天氣冷，肌肉就容易緊繃，因此秋冬季節，要多注意肩頸的伸展，避免睡覺時落枕。 醫師建議除了平常多運動強健筋骨之外，可以睡前用熱毛巾敷脖子 ...瀏覽：685
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