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日期:2024-07-06
準媽媽的期待是生下一個健康寶寶,可是懷孕期間如果缺乏營養素補充,胎兒很容易罹患一些嚴重疾病,國民健康局,今年針對產婦特別加強宣導補充葉酸的重要。 由於葉酸的補充要在懷孕之前的三個月,醫師建議,婦女結婚後如果沒有避孕,就可以 ......
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日期:2024-07-06
蔬菜營養分析: 小白菜: 小白菜富含維生素 C、磷、鐵、鈣質及維生素B,是熱量低又含有高纖維質的蔬菜,可以調節孩子的腸胃機能,還能預防皮膚病、口唇乾裂與 ......
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日期:2024-07-10
... 孕婦每天可喝2~3杯牛奶,綠色蔬菜半碗~1碗,及多吃全穀類,素食孕婦不能從肉類取得維生素B12,可另攝取 ... 表二、孕婦膳食營養素參考攝取量 營養素 ......
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日期:2024-07-07
樂活營養師 咳嗽是很常見的症狀,透過檢查排除肺癌、肺結核的可能後,一般的咳嗽根本不必大驚小怪,只需要從日常生活好好調養,甚至只要吃對水果就能改善呢! 楊淑媚 醫師...
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日期:2024-07-06
作者:蔣莉蓁 - 2012年5月17日 - 懷孕早期(三個月)缺乏葉酸,還易引起胎兒神經管畸形,可導致胎兒神經管發育缺陷,從而 ... 過量的葉酸會隨尿液排出體外,但孕婦服用大劑量葉酸可能影響鋅的吸收, 導致鋅 ......
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日期:2024-07-12
要預防胎兒神經血管病變,應該在準備懷孕時就開始補充葉酸,這是很重要的。 ‧ 不必擔心葉酸攝取過量....
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日期:2024-07-11
張致遠 醫師細心提醒,如果有媽咪在懷第 1 個寶寶的時候曾發生過神經管缺損等相關畸胎的不幸,在懷第 2 個寶寶前應該向醫師尋求專業建議,詢問是否需要補充高劑量的葉酸或是其他營養,替自己和寶寶的健康把關。...
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日期:2024-07-06
2011年8月10日 ... 含葉酸食物手可得之筆記---網路文章轉載葉酸普遍存在於我們日常生活的 ... 要預防
胎兒神經管病變,應該在準備懷孕的時候就開始補充葉酸,一直到 ......