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![100g熱量表--蔬菜類@ ジェシカのブログ:: 痞客邦PIXNET :: - tsaijj11]()
tsaijj11.pixnet.net蔬菜類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇鈉(kcal) (g) (g) (g) ( g) (g) (mg) (mg) 牛蒡98 74 2.5. ... 高麗菜乾, 180, 39, 7.2, 1.1, 38.9, 3, -, 3854.瀏覽：1034 -
![食物份量代換表 - 食品藥物消費者知識服務網– 食物與營養 - 衛生福利 ...]()
consumer.fda.gov.tw2011年1月6日 ... 附-1 食物代換表, 附-2 奶類, 附-3 五殼根莖類, 附-4 肉、魚、蛋類, 附-5 肉、魚、蛋類. 附-6 豆類及其製品, 附-7 蔬菜類, 附-8 水果, 附-9 水果, 附-10 油脂 ...瀏覽：993
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2014年1月7日 - 但是就算是吃，也要吃得有訣竅，才能更顯減肥效果，像是蔬菜具有熱量低的特性， ......
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日期：2024-09-04
大紀元, 全球中文綜合網站 - 新聞, 媒體, 中國, 大陸, 台灣, 香港, 澳門, 北美, 國際, 評論, 體育, 娛樂, 財經, 科技, 生活, 健康, 美食, 文化, 文摘, 圖片, 等等。Epochtimes (DaJiYuan) Global Chinese site - China, Taiwan, Hongkong, Macau, Northern America ......
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日期：2024-09-04
想請問一下各位...有哪些東西是低熱量的!!主食啦~水果啦~等等之類的食物...請大家列舉給我^^謝謝!! ... 您好^ ^．根據食材的不同來回答您這個問題～並提醒您飲食攝取低熱量的技巧（如下） 一般蔬菜類的熱量基本上都不高，當然蒟蒻．寒天 ......
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日期：2024-09-04
流行前沿 婚嫁Q品 明星風尚 品味男人 居家潮物 營養學建議，每人每天應該攝入五份蔬果，也就是三份蔬菜、二份水果。那麼，是否可以用5份水果，或者5份蔬菜來替代呢？如今不少上班族就出現了這樣的情況。 記者發現，盒飯...
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日期：2024-09-02
PART 8 外食熱量區 蔬菜類／ 水果 類／ 海鮮類／ 肉類／ 主食類 PART 9 便當熱量區 聰明吃便當，瘦身超EASY！ 便當熱量圖鑑 金鼎圖書專賣店 電話 04-22339411 ......
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日期：2024-09-02
热量(大卡)/可食部分(克). 干姜蕨菜(脱水) ... 芋头土豆甜菜藕苜蓿荸荠山药香椿枸杞
菜黄豆芽胡萝卜(黄) ... 水果类的食物热量表....
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日期：2024-09-08
種類, 單位, 熱量. 蘋果(中), 1個, 55卡. 柳橙(中), 1個, 50卡. 芭蕉, 1根, 40卡. 荔枝, 4粒
, 45卡. 櫻桃, 20粒, 50卡. 葡萄柚, 1個, 40卡. 楊桃, 1個 ......
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日期：2024-09-08
蔬菜類每份(100公克)含醣類5公克、蛋白質1公克、熱量25大卡黃綠色蔬菜淡色蔬菜
瓜類筍類菇類藻類胡蘿蔔蘿蔔小黃....
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