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![[P家廚房]阿基師蕃茄炒蛋+麻油杏鮑菇+香菇雞湯做法 - 媽咪寶貝大小事]()
momma.tw[P家廚房]阿基師蕃茄炒蛋+麻油杏鮑菇+ 香菇雞湯做法 編輯： Penny · 2012 年 12 月 19 日 Penny今天又來上菜囉！今天要做的菜是每個媽媽都一定要會的便當菜：蕃茄炒蛋！還有簡單又好喝的香菇雞湯，當然冬天少不了要吃點麻油，加上健康的杏鮑菇也是一道 ...瀏覽：535 -
![蕃茄蛋花湯_低卡減肥食譜 - iFit 愛瘦身]()
www.i-fit.com.tw冬日火鍋聚 熱量知多少（羊肉爐篇） 舒緩經痛不發胖的好食材 想吃我嗎？我們都是油脂的化身...四大肥醬！ 命中注定瘦哪裡，沒有局部瘦身 瘦小腹：降腿運動拯救小肚肚 咦？走路姿勢錯誤也會胖！瀏覽：824
![[P家廚房]阿基師蕃茄炒蛋+麻油杏鮑菇+香菇雞湯做法 - 媽咪寶貝大小事](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_48.jpeg)
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【八分鐘兩道指定菜】香腸炒飯 & 番茄蛋花湯 阿基師教你做「香腸炒飯」 阿基師教你做「番茄蛋花湯」 香腸炒飯 食材： 香腸(加少許米酒蒸熟)2條、美生菜2片、蒜苗1根、青蔥1根、蒜仁2顆、蛋黃2顆、冷白飯1碗...
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日期：2024-07-13
將牛番茄洗淨後切塊; 鴻喜菇去掉尾部洗淨; 蛋加入蔥花打勻後備用。 於鍋中加入兩杯半的水, 煮滾了之後, 放入蕃茄塊煮約15分鐘, 放入鴻喜菇續煮約3分鐘。 接著, 打 ......
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日期：2024-07-09
超級簡易的湯品之一，意想不到的美味，懶人之選，十分適合夏天的湯。 材料: 蕃茄3個、雞蛋2隻、蔥花少許、水適量、鹽適量 做法: 1. 蕃茄洗淨切塊，備用。 2. 雞蛋打勻，備用。 3. 燒熱油，略煎蕃茄至蕃茄變淋。...
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2013年12月27日 - 遠遠看到秋菊阿嬤在廚房把一顆牛番茄切成了八片，我趕緊出聲喊住她!"妳在做什麼?""番茄蛋花湯啊!剛剛說好了呀?""怎沒叫我準備相機?"&qu....
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日期：2024-07-11
34:50 Play next Play now 20130131 天天养生 巧搭菠菜功效多 by 天天养生官方频道 Everyday Health Official Channel 3,154 views 8:33 Play next Play now 20130814 阿基師 洋蔥炒蛋 XO醬海鮮炒飯 by Ming Huang 10,745 views...
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日期：2024-07-08
材料： 蛋2個 肉絲1兩 番茄1個 香菇2朵 青菜葉10片 蔥1/2支 水3杯 調味料：鹽1.5茶匙 味精1/8茶匙 胡椒粉1/2茶匙 香油1茶匙 太白粉少許 作法： 1.將番茄切成丁，蔥切段、香菇切絲，肉絲加太白粉抓勻備用。...
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日期：2024-07-08
蕃茄豆腐香菇蛋花湯作法：豆腐不但低脂而且高蛋白，蕃茄提供纖維、維他命外，更有
豐富抗氧化營養素，兩者皆為健康的 ......
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