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![韻の健康快樂天地 《LIfe營養生活家》: 2009/5/9 自製【蚵仔煎】做法 - yam天空部落]()
blog.yam.com蚵仔煎做法：1.材料：生蚵一包，蛋2個，小白菜。粉漿調味料：地瓜粉150g，水450g，麻油少許，胡椒粉1/3匙，鹽1/2匙，米酒少量。沾料：蕃茄醬75g，味噌150g，白砂糖75g ...瀏覽：479 -
![自製蕃茄醬- 食譜、作法- 愛料理]()
icook.tw2013年6月22日 - 蕃茄富含茄紅素，茄紅素主要存在於番茄的果肉及表皮，為了保存更多茄紅 ... 因市售的蕃茄醬，所添加的成份不明，自製蕃茄醬簡單，口味隨個人喜好 ...瀏覽：1362
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日期：2024-11-16
2014年4月13日 - 很多人不喜歡太熟軟的蕃茄，其實越熟軟的蕃茄茄紅素越多，熬煮成醬料最適合。自製的蕃茄醬可以為家人量身打造適合的味道，自行控制甜度鹹度， ......
![[經典50種醬汁做法] 開店創業必備!! 請分享出去 LIFE生活網](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_32.jpeg)
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日期：2024-11-14
黑胡椒醬 材料： 奶油2大匙、洋蔥末3大匙、蒜末2大匙、黑胡椒細粒3大匙、 鮮奶油1大匙、水1又1/2碗、鹽少許、麵粉水酌量、威士忌酒1大匙 作法： 1.先把奶油加熱融化，放入蒜末及洋蔥末爆香，再加黑胡椒粒一起拌炒 2.另將水、鮮奶油和鹽一起放入煮開 ......
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日期：2024-11-12
1、准备一锅热水（60度左右即可，不必烧开），将洗净的番茄放入锅中，盖上盖儿，焖2
分钟——2分钟后，可见番茄自动脱皮了。2、将去皮的番茄切成几大块——番茄中 ......
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日期：2024-11-16
番茄醬做法是用成熟番茄製作，番茄醬可烹製菜餚，用於製作沙拉，番茄醬是廚房
料理常用的調味品。番茄醬做法4.把番茄切成大塊，番茄內的綠籽要去除掉，以免
影響 ......
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日期：2024-11-09
2014年11月27日 ... 家裡有小朋友的,相信廚房裡少不了有蕃茄醬市售的蕃茄醬幾乎都放過多的糖、鹽...，
還有你一定不敢相信的人工食用色素和化學添加劑，家庭主婦 ......
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日期：2024-11-09
材 料 1.25~32大卡 /100ml 的優酪乳 260ml 2. 全麥吐司 2 片、水漬鮪魚肉 30g 、芹菜末 40g 、洋蔥末 40g 、黑胡椒適量、沙拉醬 8g 1. 棒棒雞腿一隻 80g(AP 約 4 隻 / 斤 ) 2. 茄子 80g 、醬汁（黑醋 1 茶匙、醬油 1.5 茶匙、無油高湯 1 湯匙、香菜末 1 茶匙 ......
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日期：2024-11-16
蚵仔煎材料： 鮮蚵 150克 （事先以鹽清洗過），茼篙菜 70克（清洗後切斷），土雞蛋 2個。 純番薯粉 2.…...
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日期：2024-11-15
蕃茄富含茄紅素，茄紅素主要存在於番茄的果肉及表皮，為了保存更多茄紅素，烹調時不宜去皮；同時，由於茄紅素為脂溶性，熟食的吃法，都會比以吃水果的方式，更能增加......
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