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日期:2024-07-17
薑絲炒黑木耳.引用自【梅子煮藝】部落格照片 材 料:黑木耳250克、薑片6~7片、橄欖油20克、青蒜苗一小段、蔭油膏2大匙、白芝麻油少許 作 法:(1)薑片、橄欖油入主鍋,設定 ......
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日期:2024-07-17
容易氣喘或哮喘的人都應該更小心照顧好自己的身體。 血脂肪和膽固醇都偏高的人,
不妨炒一盤薑絲黑木耳海帶來吃,....
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日期:2024-07-16
黑木耳對新血管很好, 並含有豐富的鈣質與鐵質, 可潤肺生津、補腦強心、滋陰養胃、益氣補中、補血等功效, 還能預防白髮及掉髮及防高血壓。 而裡頭所含的磷質成分還能消耗體內的脂肪, 達到瘦身的效果, 是既便宜又養生的好食材, 搭配上豬肉片及薑絲 ......
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日期:2024-07-14
黑木耳的軟Q口感,搭配提味的薑絲、烏醋,超涮嘴!只需要2種材料、1種調味,就能在下班後到家3分鐘內完成一......
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日期:2024-07-20
黑木耳對新血管很好, 並含有豐富的鈣質與鐵質, 可潤肺生津、補腦強心、滋陰養胃、
益氣補中、補血等功效, 還能預防白髮及 ......
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日期:2024-07-14
2014年8月11日 ... 黑木耳的軟Q口感,搭配提味的薑絲、烏醋,超涮嘴!只需要2種材料、1種調味,就能
在下班後到家3分鐘內 ......